שטיפת מוח

מאת: פרופסור אלומית ישי

התיאוריה הרווחת גורסת, שבזמן השינה מעבד המוח ומנפה את המידע שקלט במשך היום, והאינפורמציה החשובה מאוחסנת בזיכרון. אבל גיבוש זכרונות (או ויסות חילוף החומרים ומערכת החיסון בזמן השינה) מעולם לא סיפקו את הביולוגים והם טענו שאלה אינן סיבות פיזיולוגיות מספיקות לשימור השינה באבולוציה (גם חסרי חוליות ישנים). לחייהם של אבותינו הקדמונים, שישנו חשופים בסוואנה, נשקפה מדי לילה סכנת הכחדה מחיות הטרף בסביבה.

מחקר חדשני שפורסם באוקטובר שעבר בכתב העת היוקרתי Science פתר את החידה: בזמן השינה מנקה המוח את עצמו. קבוצת המחקר של פרופ' Maiken Nedergaard מאוניברסיטת רוצ'סטר בניו יורק סיפקה לראשונה הוכחה מדעית לתפקיד הפיזיולוגי המשקם של השינה: שטיפת התוצרים הרעילים המצטברים במוח בזמן שאנו ערים.

למאמר  המלא של פרופסור אלומית שי

ראה גם :

מותר האדם - הבלוג של אלומית ישי