אגרון
מילות מפתח
א   ב   ג   ד   ה   ו   ז   ח   ט   י   כ   ל   מ   נ   ס   ע   פ   צ   ק   ר   ש   ת   
A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z  
 
אישים
א   ב   ג   ד   ה   ו   ז   ח   ט   י   כ   ל   מ   נ   ס   ע   פ   צ   ק   ר   ש   ת   
A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z  
שינה 2 מחקר חדש, שפורסם בתחילת החודש בכתב העת Current Biology, מערער על תפישת המחסור בשינה וקובע שהאמריקאים ישנים מספר שעות שינה ממוצע הדומה לזה של שלושה שבטים של ציידים־לקטים שאין להם חשמל ואורח החיים שלהם לא השתנה כמעט במשך אלפי שנים. יתרה מזו, חברות הציידים־לקטים שנכללו במחקר החדש, שבטי האדזה וסאן באפריקה ובני טסימאנה בדרום אמריקה, נוטים לישון אפילו פחות מאמריקאים רבים.     המשך...
  >  מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
שינה המסקנה שעולה מהמחקר היא שאיכות השינה חשובה הרבה יותר מכמות השינה. "בעולם המערבי רווחת ההנחה שאנחנו זקוקים ליותר שעות שינה, ושאם נישן פחות משבע שעות, נסבול מהשמנת יתר, מסוכרת וממחלות לב", הסביר. "אבל ממוצע שעות השינה של הציידים־לקטים האלה היה הרבה מתחת למה שנחשב אצלנו לשינה הולמת, ובכל זאת הם בריאים מאוד. הם לא סובלים מנדודי שינה ומשום מחלה כרונית".     המשך...
  >  מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
שטיפת מוח
תאריך: 27.02.2014
אלומית שי מחקר חדשני שפורסם באוקטובר שעבר בכתב העת היוקרתי Science פתר את החידה: בזמן השינה מנקה המוח את עצמו. קבוצת המחקר של פרופ' Maiken Nedergaard מאוניברסיטת רוצ'סטר בניו יורק סיפקה לראשונה הוכחה מדעית לתפקיד הפיזיולוגי המשקם של השינה: שטיפת התוצרים הרעילים המצטברים במוח בזמן שאנו ערים.מאמר מעניין שהתפרסם בבלוג החדש של פרופסור אלומית שי בעיתון "הארץ".     המשך...
  >  מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
לישון פעמיים לכל מי שמתעורר באמצע הלילה ולא יודע מה לעשות עם עצמו: בעבר (עד לפני 150 שנה) הלילה נחלק לשני מחזורי שינה. ביניהם אפשר ללמוד, לקרוא, להתפלל, לעשות סקס. מאמר מעניין. קיומם של שני מחזורי שינה בלילות נבע בראש ובראשונה מהעדר תאורה מלאכותית בבתים ומחוץ להם, אבל גם מהעדר מכשירי בידור כגון רדיו או טלביזיה. אנשים הלכו לישון מוקדם בסביבות 19:00 בערב וקמו בחצות .     המשך...
  >  מחקרים ועיונים בהיסטוריה
השלמת שינה בסופי שבוע מחקר אמריקאי חדש מצא כי גברים שמשלימים שעות שינה בסופי שבוע יכולים לשפר משמעותית את בריאותם, עד כדי מניעת התפתחות מחלת הסוכרת. במחקר, שהוצג בחודש יוני בכנס השנתי ה-95 של החברה האמריקאית לאנדוקרינולוגיה (ENDO 2013) ונערך בסן פרנסיסקו, נמצא כי רגישות הגוף להורמון האינסולין, האחראי על איזון רמות הסוכר בתאי הדם, משתפרת משמעותית אחרי שינה משלימה בסופי שבוע..     המשך...
  >  מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
סקירה על חקר השינה סקירת המידע אודות ההתפתחויות הבאות בשנת 2012 בתחום חקר השינה. (נבדקו מאגרי המידע בישראל ומאגרי מידע בינלאומיים). יעילות שינה פוליפאזית. ג'ט לג חברתי :הפרעת השינה החדשה של העולם המערבי. שינה - חשיבות המבנה התקין והשפעת חסך השינה על התפקוד הקוגניטיבי והפיזי. חקר השינה : מתוך הרעש מתחילים להבין את השינה. מחקר ישראלי מוכיח: המוח מסוגל ללמוד תוך כדי שינה.     המשך...
  >  מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
חקר השינה מערכות גופנו קשורות בפעילותן זו בזו בקשרים שבקושי ניתנים לזיהוי. איך ניתן לזהות מתוך האינפורמציה הזאת מחלות טרם התפרצותן? התברר שבזמן השינה העמוקה הקשרים בין המערכות שנבדקו דלילים, בעת שנת החלום יש עליה בקשרים, ובשינה הקלה הקשרים מתחזקים ומגיעים לרמה גבוהה אף מזו של שנת החלום. "הדבר הכי בולט הוא שבשינה עמוקה המבנה המתואם בין המערכות קורס.     המשך...
  >  מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
   1   
הרשמה ללקט
דוא"ל
* להסרה
במבט לאחור
רשימת קטגוריות מלאה
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים
אנשים פשוטים
אפשר גם אחרת
יוצאי הדופן והמיוחדים
אנשים , מחשבים ואינטרנט
קיבוצים ואנשי ההתיישבות
החברה החרדית
עולים חדשים ועולים ותיקים
עובדים זרים
תרמילאים ומטיילים
קשישים
אנשים והקונפליקט הישראלי-ערבי
בני נוער וצעירים
אנשים והמצב הכלכלי
סיפורי התמודדות
גמלאים
מגזר ערבי
מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
רפואה משלימה
רפואה אלטרנטיבית
הבריאות שלך
מחקרים ועיונים בסוציולוגיה ובאנתרופולגיה
מחקרים ועיונים בחינוך
מחקרים ועיונים בספרות
מחקרים ועיונים בהיסטוריה
מחקרים ועיונים בדמוגרפיה
מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
אנשים בעת העתיקה
ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
יזמים, אנשי עסקים ואנשי היי-טק
ביוגרפיות, זכרונות ותולדות חיים
שכול
ניצולי שואה
סרטי תעודה
ספרים חדשים
מדעים ואנשים
אנשים , מזון ותזונה
אנשים, טבע וסביבה
אנשים במרחב הניהול
הרהורים ומחשבות
שיטות אימון
מחקרים ועיונים בקרימונולוגיה
סקירות מחלקת איסוף בפורטל הגורם האנושי

אודות  |   צרו קשר  |   שלחו קישור  |   RSS  |   אתר צמתי מידע
נבנה ע"י אפוק