שיטת הדמיון המודרך ניתן להשפיע על המצב הנפשי והפיזי. כך נוכל לשכנע את עצמנו שאנו חווים את מה שאנו חושבים ולהרגיש טוב יותר דמיון מודרך הוא שיטה תרפויטית, אשר בעזרתה ניתן לנתב את היכולת המולדת והראשונית לחשוב בתמונות, דהיינו לדמיין, לצורכי ריפוי עצמי, העצמה אישית ושיפור איכות החיים. "בנימין זאב הרצל אמר כי 'החלום אינו נבדל כל כך מן המעשה כפי שיש סבורים. כל מעשי האדם, היו קודם לכן חלום ויהיו אחר כך לחלום'", אומרת סיגל זעירא, עוסקת בתרפיה הוליסטית, מטפלת בהילינג, דמיון מודרך וריברסינג (ריפוי דרך נשימה)