הבזקים

הספר מחולק לשלושה חלקים. הראשון, "מהו אושר?", דן בהגדרה; השני, "אושר הלכה למעשה", מציע יישום של האושר בלימודים, בעבודה ובאהבה; בחלק השלישי, "הרהורים על אושר", מעיין המחבר בזיקה בין אושר לבין עזרה לזולת וכן ב"אני הפנימי", ומנסח קול קורא ל"מהפכת האושר".

פסיכולוגיה

אושר

מאפייני אורח חיים

דפוסי התנהגות

פסיכולוגיה חיובית

היכונו למהפכת האושר

גורם מפרסם:	עמית פכלר , "הארץ" ( מוסף הספרים השבועי) .
מקור:	מוסף הספרים השבועי של "הארץ"
תאריך:	09.03.2008

> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה

סקירה על הספר "באושר ובאושר". ד"ר טל בן שחר, מחבר הספר, משתייך לתנועת "הפסיכולוגיה החיובית", מבית מדרשו של הפסיכולוג האמריקאי מרטין סליגמן. "פסיכולוגיה חיובית" פירושה "חקר התפקוד האנושי האופטימלי", והיא "מייצגת מחויבות חדשה (...) להתמקד במקורות הבריאות הפסיכולוגית, ולפיכך לחרוג מן הדגש שהושם עד כה על מחלות והפרעות". הספר מחולק לשלושה חלקים. הראשון, "מהו אושר?", דן בהגדרה; השני, "אושר הלכה למעשה", מציע יישום של האושר בלימודים, בעבודה ובאהבה; בחלק השלישי, "הרהורים על אושר", מעיין המחבר בזיקה בין אושר לבין עזרה לזולת וכן ב"אני הפנימי", ומנסח קול קורא ל"מהפכת האושר".