הבזקים

לכל המודאגים מהפרעה פוסט טראומטית. מקווה שהנתונים מהמחקר יוכלו להחזיר מעט תקווה.

פוסט טראומה - נתונים מעודדים

הפרעה פוסט טראומטית : המחקרים דווקא מעודדים

גורם מפרסם: יהודית כץ - פסיכולוגיה חיובית ביומיום
מחבר: יהודית כץ
תאריך: 29.11.2023

 יהודית כץ - פסיכולוגיה חיובית ביומיום

 

 הפרעה פוסט טראומטית : המחקרים דווקא מעודדים  

לכל המודאגים מהפרעה פוסט טראומטית. מקווה שהנתונים מהמחקר יוכלו להחזיר מעט תקווה.

הרעיון של טראומה קולקטיבית, של כולם, העם, אמיתי ומפחיד. הפחד ממנו לגיטימי. עובד ביננו כמו גל. לצד זה חשוב לזכור: הנתונים והסטטיסטיקות מהמחקר מראות שיש תקווה – ואפילו צמיחה – אחרי טראומה.

מתוך האנשים שנחשפו לטראומה :

כ-7-8% מהאנשים שחוו טראומה יפתחו הפרעת דחק טראומטית פוסטית (PTSD), מה שאומר שכ-92-93% לא יפתחו (!!) הרוב המוחלט של האנשים לא מפתחים PTSD. תקראו את זה שוב.

מתוך כל אלה שלא מפתחים PTSD, כ-80% יחזרו לבייסליין, יחזרו למצבם הנפשי כפי שהיה לפני האירוע.

והחלק המפתיע הוא שכ-60% אחוז מדווחים על שינויים חיוביים אחרי חוויה של טראומה. חוסן גבוה יותר. תחושה של משמעות. שיש מטרה. יש צמיחה, אפילו מתוך האירועים הקשים ביותר. לזה קוראים ״צמיחה פוסט טראומטית״.

ודרך אגב, גם עבור החלק שכן יסבול מ-PTSD, כ-50% יחלימו בעזרת טיפול מתאים.

***כוכביות של נתונים - האחוזים המדויקים משתנים גם כתלות בטראומה, הבנאדם, המשאבים, התמיכה, המחקר. אבל אלו סדרי הגודל וזה מה שחשוב להבין בעיני. הוספתי הפניות לכמה מקורות בתגובות.

***מוסיפה בעריכה בעקבות בקשות - בטראומה הכוונה היא לאירוע שנתפס כמאיים על הגוף או הנפש של האדם (או אדם אחר יקר לו), ובדרך כלל מלווה בחוויה של חוסר אונים.

*** בעקבות תגובות - המטרה של הפוסט הזה היא לא לגמד את גודל האירוע שחווינו או את הנזק של PTSD (הפרעת דחק פוסט טראומטית), חושבת שזה ברור גם משאר התכנים שלי. בעיני יש ערך בלהבין את סדרי הגודל בתקופה שבה כולנו מדברים על טראומה.

 מקור וקרדיט :

יהודית כץ - פסיכולוגיה חיובית ביומיום

 קישור

 


נתונים על צמיחה פוסט טראומטית

https://www.sciencedirect.com/.../pii/S2666915320300524

https://www.nature.com/articles/s41416-021-01473-z

https://www.tandfonline.com/.../10.1080/15325020902724271

נתונים על הפרעת דחק פוסט טראומטית

National Center for PTSD

https://www.ptsd.va.gov/understand/common/common_adults.asp

National Institute of Mental Health

https://www.nimh.nih.gov/.../post-traumatic-stress...

American Psychiatric Association

https://www.psychiatry.org/patients.../ptsd/what-is-ptsd

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC603

 

 

לכתבה זו התפרסמו 0 תגובות.
הרשמה ללקט
דוא"ל
* להסרה
במבט לאחור
רשימת קטגוריות מלאה
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים
אנשים פשוטים
אפשר גם אחרת
יוצאי הדופן והמיוחדים
אנשים , מחשבים ואינטרנט
קיבוצים ואנשי ההתיישבות
החברה החרדית
עולים חדשים ועולים ותיקים
עובדים זרים
תרמילאים ומטיילים
קשישים
אנשים והקונפליקט הישראלי-ערבי
בני נוער וצעירים
אנשים והמצב הכלכלי
סיפורי התמודדות
גמלאים
מגזר ערבי
מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
רפואה משלימה
רפואה אלטרנטיבית
הבריאות שלך
מחקרים ועיונים בסוציולוגיה ובאנתרופולגיה
מחקרים ועיונים בחינוך
מחקרים ועיונים בספרות
מחקרים ועיונים בהיסטוריה
מחקרים ועיונים בדמוגרפיה
מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
אנשים בעת העתיקה
ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
יזמים, אנשי עסקים ואנשי היי-טק
ביוגרפיות, זכרונות ותולדות חיים
שכול
ניצולי שואה
סרטי תעודה
ספרים חדשים
מדעים ואנשים
אנשים , מזון ותזונה
אנשים, טבע וסביבה
אנשים במרחב הניהול
הרהורים ומחשבות
שיטות אימון
מחקרים ועיונים בקרימונולוגיה
סקירות מחלקת איסוף בפורטל הגורם האנושי

אודות  |   צרו קשר  |   שלחו קישור  |   RSS  |   אתר צמתי מידע
נבנה ע"י אפוק