מה יכול הסמארטפון ללמד על המצב הנפשי של המשתמש בו?

במחקר חדש, שפורסם בכתב העת: Journal of Medical Internet Research, נמצא כי נתונים על השימוש בסמארטפון הצליחו לנבא דיכאון אצל המשתמשים במכשיר, ברמת דיוק של 87%. בכתבה בה רואיין דיוויד מור, אחד החוקרים במחקר זה, הוא הסביר כי עיקר המידע מגיע מכמות השימוש במכשיר. אצל אנשים החווים סימפטומים של דיכאון, זמן השימוש הממוצע במכשיר גדול פי ארבעה מזה של אנשים שלא חווים סימפטומים דכאוניים. הסיבה המשוערת לכך היא שהשימוש בסמארטפון הוא הימנעותי, ונועד בעיקרו להסיח את הדעת ממחשבות מטרידות, רגשות מכאיבים או קשיים במערכות יחסים.

נתון נוסף שסייע בניבוי המצב הנפשי של הנבדקים במחקר, היה המיקום בו נעשה שימוש בטלפון. מנתוני המיקום ניתן היה ללמוד על שיבוש בסדר היום של הנבדקים שחוו סימפטומים של דיכאון, ובעיקר שינויים בזמני ההגעה לעבודה בבוקר. כמו כן, כמות המקומות בהם ביקרו הנבדקים שחוו סימפטומים של דיכאון הייתה מצומצמת ביותר בהשוואה לשאר הנבדקים.

החוקרים מקווים כי ניתן יהיה להשתמש במידע על הקשר בין אופן השימוש בסמארטפון לבין המצב הנפשי של  המשתמש גם כדי להשפיע על מצבו. כלומר, לפתח כלים ליצירת שינוי התנהגותי, בהסתמך על ההתנהגויות שנמצאו במחקר כקשורות בסימפטומים דיכאוניים.

מקור וקרדיט : פורטל פסיכולוגיה עברית ברשת