למה בצום אנחנו מרגישים לפעמים קטנים, לפעמים אכזריים ולפעמים דווקא התעלות? והאם הוא באמת עוזר להתגבר על רגשות האשם?
רן שפירא
האינסולה היא מעין "מערכת תפישה פנימית" (אינטרוספקציה), שקולטת תחושות גופניות כמו קור או כאב, ובהתאם לכך משפיעה על מערכת הרגשות כמו אזורים בקליפת המוח שאחראים לתנועה ולתחושה. "באינסולה מתורגם מידע שמגיע מהגוף, מהמעיים למשל, ומועבר לאזורים שמפקחים על תנועה מודעת. באופן הבסיסי ביותר, אדם שחש רעב נע לקראת מזון". סמוך לאינסולה נמצאים אזורים שבהם מעובדים זיכרונות ורגשות. כך נוצר במוח שילוב בין תחושות לרצונות, שבא לביטוי ייחודי שונה אצל כל אדם.
למאמר בעיתון "הארץ"
סלח לנו, היפותלמוס || מה קורה לנו במוח כשאנחנו צמים
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 