לאושר יתרונות רבים מעבר להרגשה טובה. אנשים מאושרים בריאים יותר, מצליחים יותר ומקושרים חברתית. אך מה באמת גורם לנו להיות מאושרים? שלושה מומחים משיבים. פרופ' יורם ברק, מנהל מחלקה בבית חולים אברבנאל, ופרופ' אורן קפלן, פסיכולוג קליני, מסבירים את הקשר בין עבודה, הצלחה, בריאות ואושר, ומפלחים את האוכלוסייה למאושרים יותר ולמאושרים פחות. ד"ר תמי עישר, מומחית לפסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית העומדת בראש מכון פסגות המתמחה בטיפול בהפרעות חרדה, מסבירה כיצד הגישה ההתנהגותית קוגניטיבית מקדמת את האושר. מדע האושר חוסה תחת התחום של פסיכולוגיה... חיובית, בקיצור פס"ח. בשנים האחרונות נושאים כמו אושר, משמעות החיים וחוזקות אופי תופסים תאוצה ועניין רב בקרב חוקרים.