הבזקים
האם המוזיקה האהובה עלינו יכולה גם לתרום לבריאותינו שלנו? חוקרים מאוניברסיטת מרילנד בבולטימור מצאו שלרגשות החיוביים שמתעוררים בעקבות הקשבה למוזיקה אהובה יש השפעה חיובית ובריאה על תפקוד כלי הדם.
מוסיקה

האם המוזיקה האהובה עלינו יכולה גם לתרום לבריאותינו שלנו?

מקור: מחקר באוניברסיטת מרילנד
תאריך: 10.03.2009

האם המוזיקה האהובה עלינו יכולה גם לתרום לבריאותינו שלנו? חוקרים מאוניברסיטת מרילנד בבולטימור מצאו שלרגשות החיוביים שמתעוררים בעקבות הקשבה למוזיקה אהובה יש השפעה חיובית ובריאה על תפקוד כלי הדם.

במחקר השתתפו עשרה בני אדם מתנדבים בריאים שהביאו עמם מהבית את המוזיקה המועדפת עליהם. החוקרים הורו להם להימנע מלהקשיב לאותה המוזיקה במשך שבועיים. בשלב הראשון הקשיבו למוזיקה האהובה למשך שלושים דקות, בשלב השני נתבקשו המשתתפים להקשיב למוזיקה שלטענתם מלחיצה אותם, בשלב השלישי הקשיבו לקלטות בעלות אפקט מרגיע ובשלב האחרון לקלטות וידאו שנועדו לגרום להם לצחוק.

אפשר מרשם לדיסקים של דולי פרטון?

על פי הממצאים, הקשבה למוזיקה האהובה גרמה לכלי הדם שלהם המשתתפים להתרחב ולזרימת הדם להתגבר (ב-26% יותר מאשר במצב הנורמלי) - תופעה מה שנחשבת כתגובה בריאה לגוף. גם קלטות הצחוק יצרו אפקט חיובי - כלי הדם התרחבו בכ-19%.ואילו הקשבה למוזיקה המלחיצה הצרה את כלי הדם בכ-6%, תגובה הנחשבת מה שנחשב כתגובה כלא בריאה לגוף שמפחיתה את זרימת הדם. לקלטות הצחוק הייתה גם כן השפעה חיובית - כלי הדם התרחבו בכ-19%. "כבר הצלחנו להראות בעבר, שרגש חיובי כמו זה שמלווה צחוק מועיל לבריאות הלב", אומר עורך המחקר, ד"ר מייקל מילדר. "השאלה היא האם גם לרגשות אחרים, כמו אלה שמתעוררים בעקבות הקשבה למוזיקה, יש השפעה דומה".

להמשך הכתבה

לכתבה זו התפרסמו 0 תגובות.
הרשמה ללקט
דוא"ל
* להסרה
במבט לאחור
רשימת קטגוריות מלאה
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים
אנשים פשוטים
אפשר גם אחרת
יוצאי הדופן והמיוחדים
אנשים , מחשבים ואינטרנט
קיבוצים ואנשי ההתיישבות
החברה החרדית
עולים חדשים ועולים ותיקים
עובדים זרים
תרמילאים ומטיילים
קשישים
אנשים והקונפליקט הישראלי-ערבי
בני נוער וצעירים
אנשים והמצב הכלכלי
סיפורי התמודדות
גמלאים
מגזר ערבי
מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
רפואה משלימה
רפואה אלטרנטיבית
הבריאות שלך
מחקרים ועיונים בסוציולוגיה ובאנתרופולגיה
מחקרים ועיונים בחינוך
מחקרים ועיונים בספרות
מחקרים ועיונים בהיסטוריה
מחקרים ועיונים בדמוגרפיה
מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
אנשים בעת העתיקה
ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
יזמים, אנשי עסקים ואנשי היי-טק
ביוגרפיות, זכרונות ותולדות חיים
שכול
ניצולי שואה
סרטי תעודה
ספרים חדשים
מדעים ואנשים
אנשים , מזון ותזונה
אנשים, טבע וסביבה
אנשים במרחב הניהול
הרהורים ומחשבות
שיטות אימון
מחקרים ועיונים בקרימונולוגיה
סקירות מחלקת איסוף בפורטל הגורם האנושי
הנצפים ביותר
אודות  |   צרו קשר  |   שלחו קישור  |   RSS  |   אתר צמתי מידע
נבנה ע"י אפוק