|
אגרון
|
 |
רוב הישראלים מחפשים ברשת ומחוצה לה פרטים על מצבם הרפואי לפני שהם פוגשים רופא פנים מול פנים. כך לפי סקר חדש, לאורך השנים האחרונות חל שינוי גדול בהרגלי צריכת שירותי הרפואה שלנו, והאינטרנט נתפס היום כמקום שבו ניתן ללמוד על עולם הרפואה, לקבוע תורים לרופאים, להתייעץ ואף לאבחן מחלות שונות. מצב זה מהווה אתגר לרופאים החדשים של ימינו, כשכל המלצה שלהם עוברת לעתים בדיקה נוספת במנועי החיפוש.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
לפי דעתה של רחל טלשיר הכי קשה להקפיד ללעוס לאט וביסודיות. זה נשמע, לפחות בפעם הראשונה, מגוחך. מה זה להקפיד ללעוס לאט וביסודיות לעומת הפרידה ממנעמי החיים? רבים וטובים גורסים כי עצם הלעיסה האטית והיסודית עשויה לרפא מחלות מעיים וכיב קיבה. לעיסה נכונה לא רק משפרת את העיכול אלא גם מגבירה את זרימת הדם ומחזקת את שרירי הלסת. כאשר לועסים לאט וביסודיות מושגת תחושה שובע.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
ד"ר דינה ראלט , אשר הידע המעמיק שלה על תהליכים פיסיולוגיים ומנטליים הפך אותה בשנים האחרונות לאחת המומחיות לבריאות הוליסטית בישראל, פיתחה לאחרונה את הקורס (חינם!!) "הסירו דאגה מגופכם קורס לימוד (7 שעורים) למהלכי בריאותנו לאפשר לנו לתכנת את דרכינו להרזיה, דהיינו ללמוד לחיות עכשו". ד"ר דינה ראלט גיבשה כאן בקורס תובנות רבות על תזונה והשמנה והתמודדות נכונה.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
מחקר אמריקני מגלה כי אנשים רעבים נוטים לפנות קודם לפחמימות ולמזון עתיר קלוריות, ולאכול בסך הכל יותר מהרצוי. המזון במנה הראשונה קובע את ההמשך, אומרים החוקרים. החדשות האלה בוודאי לא יפתיעו את מי שמנוסה כבר בדיאטות או מי שרגיל לנשנש חטיפים על בטן ריקה, אבל המחקר חושף נתונים מעניינים על האופן שבו אנו בוחרים מה לאכול ובאיזה סדר לא תקין אנו חיים.
המשך... |
|
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
ספר מרתק חדש שיצא לאור בשנת 2012 בארה"ב . "כוחו של הרגל. למה אנחנו עושים מה שאנחנו עושים בחיים ובעסקים", ממצאים מעניינים על היווצרות הרגל ושינוי מתחומי פסיכולוגיה חברתית, פסיכולוגיה קלינית e ותחומי Neuroscience. זה לא ספר לעזרה עצמית, אבל מבט רציני על המדע של יצירת הרגל ושינוי. סקירת ביקורת על הספר אשר התפרסמה במוסף הביקורות של עיתון "ניו יורק טיימס".
המשך... |
|
> ספרים חדשים
|
 |
הבעיה לא בתכניות הטלוויזיה הבעיה היא בנו. באלה מאיתנו שמתמכרים לצפייה בטלוויזיה ולא יכולים לדמיין שבוע בלעדיה. אז אם אתם שייכים לקטגוריה הזאת המאמר הזה בשבילכם. אחת הסיבות הנפוצות היא חוסר יכולת של אנשים רבים לשאת שקט. שקט בדירה גורמת למחשבות להישמע חזק יותר ורבים מאיתנו פשוט לא מוכנים להיפגש עם המחשבות שלנו: על החיים, על עצמנו, על הקרובים והחברים.
המשך... |
|
> אנשים פשוטים
|
 |
הורים רבים מוכנים לעשות הכול בכדי לישון, הבעיה היא ריבוי הגישות, העצות והדעות של חברים, משפחה ואנשי מקצוע, אלו עשויים לבלבל ואף לתסכל, הניסיונות הרבים וחוסר העקביות (בגלל אי התאמה) מבלבלים גם את התינוק. בחרו גישה אחת שמתאימה לכם. לא משנה באיזו דרך תבחרו ללמד את ילדכם לישון, הכי חשוב שתהיו עקביים. "טקס שינה" קבוע, כבר מגיל אפס מרגיע ונותן ביטחון לתינוק.
המשך... |
|
> ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 