|
אגרון
|
 |
בבלוג המרתק שלו ממליץ אסף פדרמן על ספר חשוב שיכול להביא תועלת רבה לסובלים מדיכאון או מנטייה לדיכאונות עונתיים. מדובר על מדריך עזרה עצמית לשימוש במדיטצית קשב (מיינדפולנס) להתמודדות עם דכאון. מארק וויליאמס וחבריו פיתחו קורס מדיטציה "חילוני" שמיועד לכל אדם ובמיוחד למי שסובל מדיכאון, חרדה או OCD. הקורס נבדק במחקר קליני ונראה שהוא במיוחד יעיל למניעת התקפי דכאון קשים וכרוניים.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
הוא היה מוכר גרביים, ליצן, נהג מונית, שחקן, שדרן רדיו, סוכן ביטוח ומנחה תכנית טלוויזיה, אבל ההצלחה המקצועית של ד"ר חורחה בוקאי התרחשה רק לאחר שהחליט לפנות ללימודי פסיכולוגיה. הוא שילב בעבודתו האקדמאית את המסורת המשפחתית של סיפור סיפורים, וכך יצר שיטה ייחודית שקנתה לו מטופלים רבים ופרסום עולמי. ד"ר בוקאי, יהודי ארגנטינאי מתגורר בחמש השנים האחרונות בספרד.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
הטיפול בעזרת מציאות-מדומה הוכח כבעל יתרונות רבים בהשוואה לשיטות טיפול מסורתיות יותר בהפרעות חרדה, בפרט פוביות פשוטות. יתרה מכך, לאחרונה נמצא שהוא אפקטיבי אפילו יותר מחשיפה במציאות, שיטה שנחשבה עד לא מזמן לַיעילה ביותר בטיפול בפוביות. מאמר זה מציג את שיטת הטיפול החדשנית, על כל יתרונותיה וחסרונותיה. המאמר מבוסס על הרצאה שניתנה ברמת-גן ב-23.2.09 בפני רופאי משפחה של קופ"ח מכבי.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
מאמר זה מציג סקירה קצרה על הטיפול במוסיקה והרציונל של השימוש במוסיקה בטיפול, וכן מנסה לבדוק את הייחודיות והערך המוסף שלו, בהדגש של עבודה מוסיקאלית בקבוצות. המוסיקה משמשת כמרחב בטוח יותר בעבודה עם ילדים ועוזרת בהבנת התהליך הקבוצתי והביטוי האינדיווידואלי, ויכולה לשמש כאמצעי גם בקבוצות הפועלות לפי דיסציפלינות אחרות. הסקירה נכתבה על ידי ורד שמחון.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
מה היא הפרעה אובססיבית - כפייתית (OCD) ? פרופ' עדנה פואה בספרה "דיי לאובססיה" מפרטת בספר זה את הדרוש להבנת הבעייה, התייחסות לתוכניות עזרה עצמית, סיווגים של טיפוסי הפרעות אובססיביות כפייתיות, שאלוני דיווח עצמי והסבר לגורמי ההפרעה. הפרק מופיע באתר המרכז הישראלי לטיפול בהפרעות אובססיביות-כפייתיות . תודה לאתר פסיכולוגיה עברית ברשת על הפנייה החשובה.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
פעם העריכו שהטיפול המקוון - באימייל, בפורום, בצ'ט ובשיחת וידיאו - יחליף את הפגישות עם הפסיכולוג. זה, כמובן, לא קרה, אבל מה בכל זאת למדנו משנים של טיפולים ברשת? פסיכולוגים רבים שהתנסו בטכניקה טוענים כי היא אינה יעילה, לפחות בחלק ניכר מהמקרים. הד"ר בונשטיין מספר שבשלב הראשון התלהב מאפשרויותיו של הטיפול המקוון, אבל במשך הזמן התאכזב מהטכניקה.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז נתקלים בקשיים בתפקוד היום יומי שלהם. קשיים אלה, נתפסים בעיני עצמם כהתנהגות שלילית שיש לשרש אותה - זאת לנוכח הקלות הבלתי נסבלת, בעיני רוחם, בה אנשים שאינם סובלים מן ההפרעה מבצעים את אותם תפקודים. תפיסה זו, מביאה אותם להתגייסות למלחמה מתמדת למען "נירמול" עצמם. המאמר מציג את הדינמיקה מאחורי מלחמה זו. כמו כן, המאמר מציע גישה טיפולית המציעה למבוגרים אלה.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 