אנשים שעובדים שעות רבות מול המחשב חשים לעתים מותשים בסוף יום עבודה. יש מהם שחשים צורך להתנצל על כך. הרי זה לא שעבדו עבודה פיזית קשה, בשדה או באתר בנייה — מה כבר מעייף כל כך בלשבת במשרד ממוזג? מחקר חדש מגלה שמחשבה ממושכת ומאומצת אכן גורמת לשחיקה ולמותשות בעלות היבטים פיזיולוגיים. מחקר חדש שפורסם בכתב העת Current Biology.
המשך...
עייפות קוגנטיבית מוגדרת כמצב בו קיימת ירידה ביכולת הריכוז, ירידה ברמת הזיכרון הויזואלי והמילולי וירידה ביכולת פתרון בעיות והשלמת משימות.לתכונה האחראית על התוצאות אלו קוראים עורכי המחקר עייפות קוגנטיבית. לדברי ד"ר אייזק סמית', זה לא משנה באיזה שלב של היום אתה מרגיש הכי ערני, המיצוי, או הריקון של המוח, נעשה שלב אחרי שלב לפי התקדמות היום.
המשך...