|
אגרון
|
 |
מחקר חדש מוכיח כי העשרת שמן זית בנוגדי חימצון מתה ירוק, משפרת את יעילותו במניעת התפתחות טרשת עורקים ומחלות לב. פרופ' מיכאל אבירם, מהטכניון והמרכז הרפואי רמב"ם בחיפה, החוקר מזה כ-25 שנים את מנגנוני התפתחות טרשת העורקים ותוצאותיה (התקף לב ושבץ מוחין), הודיע על מזון ים-תיכוני/מקראי נוסף בעל תכונות מעכבות טרשת עורקים: שמן זית המועשר בנוגדי חימצון מתה ירוק.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
ככלל, כל ילד שנולד משנה את האיזון של המערכת המשפחתית ומחייב את כל אחד מבני המשפחה לשנות משהו בהתנהלות ובתפקוד, ומכאן שהילד השני יגדל עם הורים שונים מאלה שפגש הילד הראשון. ההבדל הוא בעיקר בדגשים. ועדיין המעבר מזוג לשלישייה הוא דרמטי יותר. ברגע שבני זוג הופכים להורים הם נכנסים לתהליך הכולל הסתגלות לסטטוס החדש והתמודדויות ברמות שונות.
המשך... |
|
> ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
|
 |
ד"ר מורגן טומס , המתגורר כבר כמה שנים בישראל , מאיר את עיניננו בכתבה חשובה בבלוג שלו על הסכנות האורבות לנו מלפני השינה ועל סכנת ההתייבשות בבוקר בה אנו לא חשים. לפני השינה , ממליץ ד"ר מורגן טומס, על כן , לשתות לחות שתי כוסות מים כפי שממליצים גם מומחים רפואיים ברחבי בעולם. גם כאשר מתעוררים בבוקר מוקדם יש לשתות דבר ראשון כמה כוסות מים ורק לאחר שעה לאכול ארוחת בוקר.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
נתונים אפידמיולוגיים מצביעים על קשר אפשרי בין מיעוט שינה והתפתחות יתר לחץ דם. מחקרים אחרים הראו שיש עליה בלחץ הדם לאחר המנעות משינה או חסך בשינה, מה שיכול להצביע על כך שחוסר בשינה עלול לגרום לעליה בפעילות העצבית הסימפטית וליתר לחץ דם הנובע מכך.
נתוני לחץ הדם נתקבלו מקרב 670 צעירים שהיו חלק ממחקר שבחן התפתחות מחלות כליליות בצעירים.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
אחד הסיכונים הרפואיים הקשים שנלווים לטיסה במטוסי נוסעים וקווי תעופה הוא התפתחות קרישי דם מסכני חיים, שעלולים, חלילה, לגרום לתסחיף ריאתי. לאחרונה מצטברות בספרות הרפואית ראיות חדשות סביב הסיבוך המוכר. מאמר שפרסמו ראשי החברה האירופית לקרדיולוגיה קובע כי הסיכון להיפגע מקרישי דם עולה משמעותית בטיסות שנמשכות מעל לארבע שעות.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
קבוצת חוקרים מאוניברסיטת UCLA נסתה לאמוד את היחסים בין צריכת תה שחור או ירוק, להקטנת הסיכון לשבץ מוחי בבני אדם. לצורך הערכה זו אספו החוקרים את כל המחקרים שכללו שתית תה מהסוגים הנידונים ושבץ מוחי. החוקרים מצאו שללא קשר לארץ המוצא, פרטים שצרכו שלוש כוסות תה ויותר ליום, הפחיתו את הסיכון לשבץ מוחי ב - 21%, בהשואה לאילו שצרכו כוס תה אחת או פחות מכך ליום.
המשך... |
|
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
חוקרים מאוניברסיטת מרילנד בבולטימור מצאו שלרגשות החיוביים שמתעוררים בעקבות הקשבה למוזיקה אהובה יש השפעה חיובית ובריאה על תפקוד כלי הדם.
על פי הממצאים, הקשבה למוזיקה האהובה גרמה לכלי הדם שלהם המשתתפים להתרחב ולזרימת הדם להתגבר (ב-26% יותר מאשר במצב הנורמלי) - תופעה מה שנחשבת כתגובה בריאה לגוף. גם קלטות הצחוק יצרו אפקט חיובי - כלי הדם התרחבו בכ-19%.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 