 |
מחקר ישראלי שהתפרסם בכתב העת Nature עשוי לשנות את כל מה שידוע לרופאים ולתזונאים על תופעת ההשמנה החוזרת, וחושף את תפקידם הדרמטי של חיידקי המעי ביצירתה. מעל 90% מהאנשים שהתנסו בדיאטה וירדו במשקל, חוזרים בתוך שנה למשקלם הקודם, ובמקרים רבים אף עולים עליו. עם כל מחזור השמנה עולה אחוז השומן בגוף, ואתו הסיכון ללקות במחלות הקשורות בעודף משקל, כמו סוכרת, כבד שומני, מחלות לב וכלי דם ועוד.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
|
 |
אף אחד אינו בוחר להיות שמן. אנשים בעלי משקל עודף חלומים בלילה שהם דומים לחבריהם הרזים, ובבוקר שוב זוללים ללא אבחנה. סיפוריהם המרגשים של אסתי, אנה, ניל ואחרים ממחישים שהאכילה לא נועדה רק לספק את הרעב הפיזי. אדם שמן הוא אדם במצוקה, וכדי לסייע לו יש להבין מהי הפגיעה הנפשית והמיידית שהובילה להשמנה.רדו ממני מתאר מקרים אמיתיים וסיפורי חיים טעונים, הממחישים את המסתתר מאחורי התשוקה הבלתי נשלטת לאוכל.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
.JPG) |
האם ייתכן כי מגפת ההשמנה נגרמת על ידי חיידק, ולא על ידי תזונה לקויה, מחסור בהתעמלות וגנטיקה שאינה מתאימה לחברת שפע? הרעיון כי הרכב החיידקים במעיים, אשר ידוע כמשפיע על העיכול, יכול גם לשנות את יעילות המטבוליזם של בני אדם, הולך ותופס תאוצה בשנים האחרונות. סדרת המחקרים האחרונה בוצעה בסין במשך לא פחות משמונה שנים, אבל בינתיים רק על עכברים.
המשך... |
|
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
שליש מהילדים שסובלים מעודף משקל כבר בגיל 5 יהפכו לשמנים בעת שיגיעו לחטיבת הביניים, וכמעט כל הילדים שסובלים מהשמנת יתר כבר בגיל גן ישארו שמנים גם בגילים מבוגרים יותר - כך עולה ממחקר חדש ורחב היקף שבדק את נטיות הגוף של 7,700 ילדים בארה"ב. מהמחקר עולה עוד כי כל שנה שחולפת ושבה נותר הילד עם משקל עודף, מקטינה את הסיכוי שמצבו הגופני ישתנה בעתיד.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
אם אדם מסוים, הוריו או ההורים של הוריו סבלו מתזונה לקויה, קיימת סבירות גבוהה יותר שבסביבה עשירה במזון, יסבול אותו אדם מהשמנת יתר. יתרה מזאת, כאשר אנשים הסובלים מהשמנת יתר מולידים ילדים, הם מעבירים הלאה את השינויים במטבוליזם היוצרים גם אצל הדור הבא את הנטייה להשמנת יתר. בדומה לילדיהם של מי שלא היה לו די מזון, המטבוליזם של ילדיו של מי שהיה לו יותר מדי מזון נקבע בדרכים הנוטות לעודד השמנת יתר.
המשך... |
|
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
אם יש לכם נטייה גנטית להשמנה, שנת לילה ארוכה תוכל לעזור לכם להתגבר על הגנטיקה ולשמור על הגזרה. מחקר חדש מצא כי ככל שישנים פחות, כך הגנים משפיעים יותר על המשקל. 9 שעות שינה או יותר בלילה עשויות לדכא את ההשפעה שיש לגנטיקה על משקל הגוף וכך לאפשר יותר שליטה על המשקל. מהממצאים שפורסמו בכתב העת Sleep עולה כי שינה ארוכה יותר קשורה עם BMI נמוך יותר.
המשך... |
|
> אנשים , מזון ותזונה
|
.JPG) |
השמנה היא תוצאה של גנטיקת הישרדות קדומה, שעליה אחראי "הגן החסכן" שהתגלה רק לפני שנים אחדות. חוקרים שהחלו להתחקות אחר פעילותו טוענים, כי הוא זה שקובע, במידה רבה, איך ניראה. במילים אחרות, הוא אחד מגורמי ההשמנה המשמעותיים ביותר. מחלקים את הגורמים להשמנה ל-60 אחוז תורשה ו-40 אחוז גורמים סביבתיים, פסיכולוגיים, נרכשים, כמו למשל מתח (סטרס), חרדה, אכילה כבילוי וכפיצוי.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 