 |
בארי לונג,( 1926-2003 ) אחד המורים המקוריים והמרתקים של זמננו, מדבר על גידול ילדים. ספר זה הינו תיעוד של תשובותיו לשאלות במגוון רחב של נושאים המעסיקים את ההורים בימינו, כמו התמודדות עם מטענים רגשיים, פחדים וחששות, התקפי זעם, סמכות הורית, מערכות חינוך, גיל ההתבגרות, אהבה ומיניות, מוות וידע עצמי. . זהו ספרו החמישי של בארי לונג שתורגם לעברית והוא משלים (או פותח) את סדרת מעגל החיים.
המשך... |
> ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
|
 |
דאיטת האכילה, המכונה "צום סוכר" או "ניקוי סוכר", מתבססת על הרעיון הכללי שלפיו מניעת סוכר, גם בלי הגבלות נוספות, גם לתקופה של חודש בלבד, מחוללת נפלאות. בניגוד לשיטות אחרות, היא אינה מחייבת מכונים וגם לא יועצים יקרנים. עיקר פרסומה בא ממי שמנסים אותה ורואים כי טוב וממליצים עליה לאחרים. מאמר מעניין של רחל טלשיר שפורסם לאחרונה בעיתון "הארץ"
המשך... |
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
הספר מציג את עקרונות התזונה הנכונה ומגלה לקוראיו את סודות האכילה המותאמת אישית שמשלבת בין מדע התזונה לבין היבטים אישיים, כמו יחסים, אהבה, מיניות, רוחניות וקריירה. הספר מלא בתובנות חשובות על דיאטות ושיטות תזונה נפוצות שיאפשרו לכל אחד מכם להרכיב לעצמו השילוב המיטבי של המזון לגוף ולנפש שלו. היופי בשיטה האינטגרטיבית, שהיא מנסה לקחת את הטוב ביותר מכל העולמות.
המשך... |
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
ספרה של איילת קלטר מעביר מסרים חדשים אשר נחשבים במובנים רבים מהפכניים. הוא ראשון מסוגו בארץ ונכתב על ידי דיאטנית קלינית מוסמכת שהייתה חלק מתעשיית הדיאטה ובחרה להגיד - לא עוד. איילת קלטר היא דיאטנית לא קונבנציונלית, המתמחה בטיפול בהשמנה והתנהגויות אכילה והמובילה בארץ שיח מקצועי, חברתי וטיפולי אחר בנושא ההשמנה. זהו ספר אמיץ בגישתו, המעז להשמיע קול אחר אל מול תעשיית הרזון והדיאטות.
המשך... |
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
ד"ר נעמי גור נוגעת בנושאים מהותיים מתוך התבוננות מפוכחת בחיי היומיום, במציאות ולא בתיאוריה, כאחת המשתתפות בספר. איך להתמודד עם חיי היומיום? לא דרך משפטי פלא כמו "לחשוב חיובי" או "לזרום עם זה", אלא דרך למידת הנפש בהתבוננות מפוכחת. ד"ר גור מציעה אופציות פשוטות אך לא פשטניות, לחתירה למצב נפשי שפוי. ד"ר נעמי גור, פסיכולוגית, לשעבר מרצה באוניברסיטת תל אביב.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
 |
בלי לנדוד ברחבי העולם או להסתגר במנזר בודהיסטי, היא החליטה לנסות להיות מאושרת יותר. כך נולד פרויקט האושר: כל חודש הוקדש לתחום אחר בחייה, מזוגיות והורות ועד עבודה ופנאי. בכל תחום היא התנסתה בתובנותיהם של גדולי ההוגים, במסקנותיהם של המחקרים המדעיים והפסיכולוגיים העדכניים ביותר ובכל העצות של ספרי העזרה העצמית. ספרה המרתק של רובין גרטשן.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
 |
הפסיכולוג אריאל הרטמן שוחח עם חנוך דאום על בעיות פסיכולוגיות רבות של מטופלים, האתגרים והדרכים לעזור להם והתוצאה היא ספר מרתק, מעניין ומרגש. הספר נוגע בנושאים כמו אובדן של אבא בגיל צעיר והשלכתו על החיים הבוגרים. אדם בעל עמדה בכירה במקצועו, אך מתקשה ביחסי מין עם בנות זוג, קלפטומניה, אישיות מביסת עצמי, אישיות אובדנית, בעיות שליטה ואימפולסיביות, הפרעות קשב ועוד.
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|