|
אגרון
|
 |
מתברר כי בגילים מבוגרים, מעל גיל 60, יש ירידה בנפח ההיפוקמפוס בסדר גודל של כ-1.5% בשנה. ההתעמלות האירובית לא זו בלבד שמנעה את הירידה בנפח ההיפוקמפוס, אלא אף הגדילה אותו, וההשפעה הייתה ספציפית לחלקו הקדמי של ההיפוקמפוס ולא לאזורים סמוכים במוח. התוצאה הזאת מעניינת וחשובה כי היא מראה שגם בגיל מבוגר אפשר לתרגל את המוח ולגרום לשינויים אנטומיים.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
|
 |
מעגל החיים מבוסס על התנהגויות חוזרות ונשנות המיועדות לשרת שלושה רצונות בסיסיים אשר נחוצים כדי לשרוד ולהבטיח את הדורות הבאים: אכילה, שתייה ומין. כאשר מבצעים אותן, יש הרגשה של סיפוק והנאה. מוחם של בני־אדם ובעלי־חיים בנוי כך שהוא גם הנותן הוראות לפעולה וגם המעניק גמול ועונג לאחר ביצוען של הפעולות. כתוצאה מכך אנו בני־האדם נולדים עם נטייה להתמכר לחומרים, לחפצים או להתנהגויות.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
סדרה של מחקרים מעודכנים בענפים השונים של מדעי המוח ופריצות דרך טכנולוגיות הקשורות בתחום מטלטלים את התפיסה האנושית. הם מגלים שאפשר לקרוא את המחשבות שלנו די בקלות, גם אם אנחנו שקרנים מיומנים. הם מבהירים שאפשר לצפות את העתיד שלנו גם בגיל צעיר מאוד. ובעיקר הם מעמתים אותנו עם ההבנה הכואבת: בהרבה מאוד עניינים, רק נדמה לנו שאנחנו שולטים בחיינו ובמעשינו.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
|
 |
הליכה שלוש פעמים בשבוע שיפרה את ביצועי החלק במוח החיוני ליצירת זיכרונות בקרב אנשים בשנות ה-60 לחייהם. בקרב מבוגרים בריאים, ההיפוקמפוס - חלק במוח החיוני ליצירת זיכרונות - מתחיל להתנוון בגיל 55-60. כעת, פסיכולוגים טוענים כי ניתן לדחות את אותה ההתנוונות ולשפר את הזיכרון באמצעות הליכות סדירות. ההולכים שיפרו את יכולות ההיפוקמפוס ב-2% בממוצע.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
.JPG) |
האם התוכנות המתיימרות לשפר את התפקוד המוחי יעילות או שהן מוכרות אשליות בלבד ? במחקר מבוקר רחב היקף שפורסם באפריל 2010 בכתב העת "Nature", שבו השתתפו 11,430 נבדקים, נמצא שאימון ממושך במגוון פונקציות קוגניטיביות, לא הביא לשיפור באף לא אחת מהן. הנבדקים, כצפוי, שיפרו את ביצועיהם במטלות הספציפיות שבהן התאמנו. אבל השיפורים לא ניכרו כשהנבדקים ביצעו מטלות דומות והם לא שיקפו שיפור.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
בעת סכנה, כך אומרים, החושים מתחדדים, והמראות והקולות נחרטים בדייקנות בזיכרון. אבל מחקר חדש של מדעני מכון ויצמן למדע, שהתפרסם באחרונה בכתב-העת המדעי Nature Neuroscience, רומז שלפעמים ההפך הוא נכון: למידה בתנאים שליליים מובילה לתפיסה חדה פחות מהיכולות שלנו במצבים אחרים. הממצאים, המצביעים על נטייה בעלת הגיון שמקורו אולי נטוע בעבר האבולוציוני הרחוק שלנו.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
|
 |
סקירת הכנס השנתי של האגודה הישראלית לפסיכותרפיה פסיכואנליטית שעסק בחלומות ומשמעותם בטיפול. בכתבה נסקרות ההרצאות בכנס ומתוארת חוויית ההשתתפות בסדנה. מעניינת במיוחד ההרצאה מפי ד"ר רז אבן, "על טבע החלום ותכונותיו - מפגש בין חקר המוח לבין פסיכולוגיית המעמקים", כאן מציינת הכותבת כי "נפרשו בפנינו פרטי מידע רבים מתוך עולם המחקר הענֵף על טבע תהליכי החלימה ותכונותיהם".
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 