 |
הספר מציג כלי חדשני למתן משוב בונה, מעין "מסטר קי" הפותח את ליבו של האדם ומצליח לשנות את התנהגותו, בלי לפגוע ברגשותיו. 'בוגר הספר' שילמד את אמנות המשוב, יוכל להצמיח את האנשים היקרים לו ובעיקר לפתור קונפליקטים בין-אישיים במשפחה, בזוגיות, בעבודה, ובכל מצב שבו אנשים מתקשים לפעול בהרמוניה. הספר מתבסס על הפסיכולוגיה ההומניסטית ועל עקרונות האינטליגנציה הרגשית, תוך שילוב ערכי היהדות לדורותיה והפסיכולוגיה המודרנית.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
 |
ד"ר דינה ראלט , אשר הידע המעמיק שלה על תהליכים פיסיולוגיים ומנטליים הפך אותה בשנים האחרונות לאחת המומחיות לבריאות הוליסטית בישראל, פיתחה לאחרונה את הקורס (חינם!!) "הסירו דאגה מגופכם קורס לימוד (7 שעורים) למהלכי בריאותנו לאפשר לנו לתכנת את דרכינו להרזיה, דהיינו ללמוד לחיות עכשו". ד"ר דינה ראלט גיבשה כאן בקורס תובנות רבות על תזונה והשמנה והתמודדות נכונה.
המשך... |
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
באחד מימי הקיץ נודע לו שאביו הדמנטי החזיר את נשמתו לבוראו. בשנת האבל, הוא מסתגר בחדרו, מתרחק ממטופליו ומביט פנימה. זוהי, על רגל (רזה) אחת, תמצית הרומן הביוגרפי של מאיר הדר, "אנטומיה של פסיכולוג בינוני" (גוונים), פסיכולוג שכל המתואר לעיל תקף לגביו. הפסיכולוג מאיר הדר כתב רומן שבמרכזו פסיכולוג. בספר הזה הוא ביקש לחקור לא רק את חייו שלו, אלא גם את המקצוע שבחר לעסוק בו.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
 |
כמעט בכל הקשיים והצרות שלנו אנו נוטים להאשים את הגורל ואת (חוסר) המזל שלנו. מעולם לא עלה בדעתנו, ואף לא בדעת רבים וטובים לפנינו, להשתמש בהם דווקא כדי לפתור את בעיותינו.שינוי ברוח קלילה - מקריות, פעולה, משחק מאת אורי ורניק מציג בפני הקוראים את ״פרדוקס השינוי״, כלומר הקושי לחולל שינוי דווקא בדברים התלויים בנו, למשל בבעיות אכילה, בעישון, בזוגיות ובמיניות, במצבי חרדה, באובססיה ועוד.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
 |
מדוע מערכות יחסים מגיעות למבוי סתום? איך נחלצים ממצב של חולשה והופכים אותו לאנרגיה ולבריאות? וכיצד ניתן לנתב כישרונות להצלחה מקצועית ולצמיחה אישית? התשובה לכל אלה היא אחת: מודעות.בספר המסכם שנים רבות של עבודה כרופא וכיועץ רוחני, צ'ופרה מציג בפנינו כלים להתמודדות רוחנית עם אתגרי החיים בארבעה תחומים: מערכות יחסים, בריאות, הצלחה וצמיחה אישית.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
 |
מחקר חדש מציג שיעורים גבוהים של תסמיני פוסט-טראומה בקרב מתבגרים תושבי העיר שדרות. לפי המחקר, טיפול נפשי שנותנים מורים בבית הספר, ללא מעורבות בעלי מקצוע בבריאות הנפש, הוביל להפחתה ניכרת בסימני הפוסט-טראומה. המחקר, שמתפרסם החודש של כתב העת Journal of Adolescent Health, בחן את מצבם הנפשי של 154 תלמידי כיתות ז' וח' (הגילים 13-12 בבית ספר ממלכתי בשדרות), עיר המונה 20 אלף תושבים.
המשך... |
> אנשים פשוטים > אנשים והקונפליקט הישראלי-ערבי
|
.JPG) |
החיים עם ADD/ADHD יכולים להיות קדחתניים וההורות לילד עם הפרעת קשב יכולה להיות כמו טיפוס במעלה הגבעה שבו גם המשימות הפשוטות ביותר עלולות להתיש ולשבור אותנו. ספר זה עוסק בסוגיות של ארגון וניהול זמן בהקשר של ADD/ADHD ומציג שיטת מעשיות כיצד לעזור לילדים להתארגן בחיי היומיום ולהכניס קצת שלווה למהומה.בהתמודדות עם טווח קשב קצר ו"פתיל" קצר עוד יותר, מדריך יעיל להורים וגם למורים.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
|