|
אגרון
|
 |
מדוע מילה אחת של ביקורת יכולה לשבור אותנו אפילו כשמלווים אותה שבחים מפליגים? מפני שהמוח שלנו מטבעו מתמקד ברע.
אפקט השליליוּת התגלה על ידי אחד הפסיכולוגים החברתיים החשובים בעולם, רוי באומייסטר. האפקט קובע שמצבים ואירועים שליליים משפיעים על המחשבה וההתנהגות שלנו הרבה יותר ממצבים חיוביים
המשך... |
|
> ספרים חדשים
|
 |
הפסיכיאטרית ד"ר סמנתה בורדמן מגלה כיצד נוכל למצוא כוחות בתוך השגרה המלחיצה ולהפוך ימים עמוסים לימים מספקים יותר. היא מסתמכת על מחקרים מדעיים ועל ניסיונה הקליני כדי לחלוק עם הקוראים אסטרטגיות לטיפוח חיוניות – התחושה החיובית של מרץ ורעננות ששוכנת בלב הרווחה הנפשית ומהווה את הבסיס ליום מוצלח.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
הפרעת דחק פוסט-טראומטית היא קושי בהחלמה הטבעית, כשהסימפטומים בגוף ובנפש אינם דועכים • פרופ' יאיר בר-חיים מהמרכז הלאומי לטראומה וחוסן באוניברסיטת תל אביב מסביר על אתגרי האבחון והטיפול, והתנאים שמאפשרים סיכוי טוב להחלמה.מתי הטראומה הופכת לפוסט-טראומה?
המשך... |
|
> אנשים פשוטים > סיפורי התמודדות
|
 |
כיצד מתמודדים תושבי קהילות העוטף עם אירועי השבעה באוקטובר? האם יש הבדל בין קבוצות שונות בתוך היישוב, ומה נותן להם את הכוח להתאושש ולהשתקם? הדוקטורנטית ניצן אילון, מהתוכנית ליישוב וניהול סכסוכים באוניברסיטת בן-גוריון בנגב ותושבת נתיב העשרה, בוחנת במחקר אורך שהחל ביום ה- 100 לטבח הנורא, מהם משאבי ההתמודדות של תושבי הקהילות עם האירוע הקשה?
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
הספר מתמקד בשנות ההורות הראשונות — שנים מורכבות, אשר לצד ההנאה וההתרגשות מהבאת ילד לעולם מלוּווֹת לא פעם במטען כבד של קושי, שחיקה ועייפות. מקצת הקשיים בלתי נמנעים, והם בבחינת המחיר שנלווה להקמת משפחה. אולם מקצתם נובעים מאי-הבנה, מתסכול ומטינה. אלו משתקפים בשאלות שכמעט כל הורה שואל את עצמו — ״למה זה מגיע לי?״ ״איפה טעיתי?״ ״למה הילד משגע אותי?״ וכדומה — שאלות שמתחדדות לנוכח האשליה שהורים אחרים משוחררים מהרגשות ומתהיות כאלה.
המשך... |
|
> ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
|
 |
לשקוע בחדשות או "לברוח" לסדרה קלילה? כדי לענות על כך, בואו נבדוק מה מתרחש במוח שלנו כשאנחנו צופים באחרים סובלים, או כשאנחנו צופים בתוכן מצחיק. סקירת מחקרים מעניינים על ידי רותם מיקה, מכון דוידסון ( מכון וייצמן) סקירת המחקרים התפרסמה ב28 בנובמבר 2023 .
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
האם ניתן לאמן את המוח שלנו כדי למנוע ירידה קוגניטיבית עד למצב של דמנציה? ככל שאנחנו מתבגרים, יש סיכוי גבוה יותר לירידה קוגניטיבית. אז איך אנחנו יכולים לאמן את המוח שלנו להילחם בו? חוקרים מאוניברסיטת ז'נבה אומרים שהתשובה עשויה להסתתר במוזיקה. המחקר שלהם מגלה שגם האזנה וגם למידת נגינה יכולים למנוע ירידה בבריאות המוח.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 