|
אגרון
|
 |
סקירה מקצועית של 18 מחקרים רפואיים הובילה למסקנה חד משמעית: עלייה בצריכת ויטמין D בדם מביאה לירידה בסיכון ליתר לחץ דם. מטרת סקירת הספרות והמטה-אנליזה שפורסמה בכתב העת Journal of Hypertension, היתה לבחון את הקשר בין רמת ויטמין D ליתר לחץ דם. מסקנות מחקר מקיף זה מאששות את ההנחה כי קיים קשר הפוך בין רמת ויטמין D בדם ליתר לחץ דם, ומחזקות את חשיבות הטיפול בוויטמין D.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
אין זה סוד שהשימוש בתוספי ויטמינים ומינרלים נפוץ מאוד הן בארצות הברית והן בישראל. במסגרת מחקר חדש בחנו החוקרים את הקשר בין נטילת מולטי-ויטמינים ומינרלים לבין תחלואה ותמותה מסרטן. מתוצאות מחקר, שפורסמו בגיליון פברואר של כתב העת American Journal of Epidemiology, עולה כי נטילת מולטיויטמינים ומינרלים אינה משפיעה על הסיכוי לחלות בסרטן (או למוות) מסיבה כלשהי.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
החוקרים סבורים ששיעור החסר בויטמין D באוכלוסיה גבוה מכפי שהעריכו עד כה. החסר משפיע על ילדים ומבוגרים גם יחד ושיעורו מגיע ל - 30% עד 50% מהאוכלוסיה. חלק בהיוצרות החסר נעוץ בשעות הרבות שהאנשים ספונים בבתיהם או מקום עבודתם ללא חשיפה מספקת לקרני השמש. נהפוך הוא, יש נטיה להמעיט בחשיפה ע"י שמוש במסנני הגנה במריחה על העור. בין השעות 10 בבוקר לשלוש אחה"צ מומלץ לאנשים להחשף לשמש לעשר דקות .
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
.JPG) |
מחקר חדש שנעשה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד בארה"ב, מצא שתוספי מזון בגלולות או כמוסות המכילים ויטמינים E ,C וביתא קרוטן שהופך בגוף לויטמין A, אינם מביאים כל תועלת לנשים הנמצאות בסיכון למחלות לב וכלי דם. לעומת זאת במחקר אחר נמצא שמזונות המכילים ויטמינים ואנטי-אוקסידנטים מפחיתים את הסיכון למחלות לב.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
כל הפירות והירקות מכילים ויטמין C, אך ישנם כאלה בעלי ערך גבוה במיוחד והם לאו דווקא פירות הדר. הפירות הטרופיים מצטיינים בתכולת ה - C שבהם, למשל קיווי, פפאיה, אפרסמון, גויאבה ומנגו. הפרי העשיר ביותר הוא הקאמו - קאמו הגדל באמזון. הוא גם מצוי בכמות גדולה בפקעות ורדים. הירקות העשירים ב - C כוללים את הברוקולי, פלפל אדום , אפונה ירוקה, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה וכל הנבטים למיניהם.
המשך... |
|
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
נשים שטופלו בויטמינים היו בעלות שיעור סיכון דומה לקבוצת הפלצבו מבחינת שכיחות הפרעות קרדיו וסקולריות. מסקנת המחקר היא שלאחר שבע ומחצה שנות מעקב אחר נשים בעלות מחלות לב כליליות שטופלו בויטמינים מקבוצה B, לא נמצא שינוי בסיכונים של מחלות הלב הקרדיו וסקורית, חרף ירידה משמעותית ברמת חומצת האמינו הומוציסטאין. המחקר פורסם בכתב העת JAMA ב2008.
המשך... |
|
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
מחקר חדש בדק את הקשר בין רמות ויטמין D בדם והסכנה לחלות בסרטן המעי הגס וסרטן השד וקבע שניתן היה למנוע מספר רב של מקרים אילו היתה האוכלוסייה מקבלת את רמת ויטמין D3 כפי שהומלץ על ידי חוקרים. החוקרים מאוניברסיטת קליפורניה בסן דיאגו, מעריכים שניתן היה לחסוך כ-250,000 מקרים של סרטן המעי הגס, ועוד כ 350,000 מקרים של סרטן השד על ידי צריכה נכונה של ויטמין D3.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 