 |
"תוחלת החיים של האהבה" הוא ספר מעורר מחשבה, שהקריאה בו אינה קלה. על פי הצהרת המחבר מיד בתחילת הספר, זה רומן אוטוביוגרפי שמתאר את מותו של אחיו באיידס לפני שנים רבות. לוי, בן למשפחה של שישה ילדים, מתאר באומץ וללא שיפוטיות את התהליכים שעוברים על משפחה שמתמודדת עם מחלתו הקשה של אחד הבנים ועם קשיים נוספים. כפי שכבר סיפר בעבר, אביו היה מבוגר מאמו בשנים רבות,
המשך... |
> אנשים פשוטים > סיפורי התמודדות
|
 |
תופעת המנהרות התת-קרקעיות, שהצטרפה במהלך מבצע 'צוק איתן', אל איום הרקטות המוכר והמר, עלולה לעורר בקרב ילדים פחדים ייחודיים. הפחד הטבעי-מיתי מדמות מאיימת שתפרוץ מן האדמה נשזר בפחד הממשי. תגובת הסביבה להתנהגות הילד תורמת גם היא, לא פעם, להתעצבות הפחד ולהתקבעותו. במסגרת המאמר מציעה הכותבת טכניקות טיפוליות מגוונות המשלבות עקרונות טיפול התנהגותיים-קוגניטיביים וטיפול באמנויות ..
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
הספר "להפחיד את הפחד" הוא ספר לטיפול עצמי בחרדה המבוסס כולו על הגישה ההתנהגותית והמיועד במיוחד לקהל ישראלי. הספר כולל שבעה שלבים, ויש בו הדרכה מקצועית ומפורטת - צעד אחר צעד. במסגרתו, נרכשת בהדרגה היכולת להתמודד עם הפחדים והחרדות מבלי לברוח מהם. בנוסף, הספר כולל שני פרקים המיועדים לבני משפחה ולחברים קרובים. הספר נכתב ע"י הפסיכולוגים ניר עישר ועפרה מירון-ליכטר.
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
ליהי, אחד הפסיכולוגים הקוגניטיבים החשובים בארה"ב ומנהל המכון האמריקאי לטיפול קוגניטיבי בניו יורק, מכיר היטב את סערת הרגשות ואת הדאגות שמאפיינות אנשים במשבר. כסף הוא לא הבעיה שמטרידה אנשים יותר מכל. יחסים וזוגיות, למשל, מטרידים אנשים הרבה יותר מכסף. אבל ללא ספק, כסף הוא אחת הדאגות היותר גדולות שלנו, ולא רק כשהמצב הכלכלי קשה. רבים מפתחים דאגה בנוגע לכסף גם כשיש להם הכנסה טובה.
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
"תמיד חייתי בפחד שאין לנו כסף. בגיל 20 אמא אמרה לי, זו סתם חרדה, אנחנו לא נגיע לרחוב. כיום אני יודעת שלאבא שלי היתה משכורת גבוהה, אבל הוא היה בטוח שאין לו". הפחד להישאר חסר כל לא תמיד קשור למצב כלכלי. לפעמים באים אתו מהבית. חרדה פיננסית - פחד כה גדול שהכסף ייגמר, עד כי הוא מעצב את כל התנהגותו הפיננסית של אדם - אינה תלויה במצב חשבון הבנק. כתבה מרתקת של נעמי דרום.
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
ילדים מפחדים. ממפלצות, דמיונות או מדברים אחרים. האם קריאת ספרים יכולה לסייע להם להתגבר על הפחד? אילו ספרים מתאימים ומה בעצם הם תורמים לילדים (ולנו)? שלוש דרכים בהן ספר יכול לסייע בהתמודדות עם פחד, והן תוצגנה במאמר הרצ"ב על פי מידת הקושי. איזה קושי, אתם שואלים? הקושי של הספר לעמוד במשימת הסיוע.
המשך... |
> ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
|
|