אגרון
|
 |
בני נוער רבים מרגישים לפעמים שהלחץ שבו הם נמצאים הופך להיות בלתי נסבל, שחייהם נראים כמו ג'ונגל - יותר מדי בעיות סובבות אותם כמו חיות טרף והם לא יודעים כיצד להתמודד איתן. הספר "להלחם בנמרים בלתי נראים" כולל שיטות מעשיות ומוכחות להתמודדות עם הלחץ שבני נוער חווים בחיי היומיום – בלימודים, בבית ועם החברים. הספר מלמד כיצד לפתח כישורים לניהול לחצים באמצעות התנהגות אסרטיבית, חשיבה חיובית ועוד.
המשך... |
> אנשים פשוטים > בני נוער וצעירים
|
 |
לפי מחקרים בארה"ב, שיעור המבוגרים הסובלים מסימפטומים של הפרעת קשב וריכוז הוא כ- 5%. ואולם מבוגרים רבים הלוקים בהפרעה זו, המכונה בשפה הרפואית ADHD, אינם מודעים לבעיה, מפני שהם חשים שכבר "התגברו" עליה. אדם מבוגר מתקשה להודות בכלל בבעיה לאחר שהצליח, למרות קיומה, לסיים זה מכבר לא רק את בית הספר, אלא גם את הצבא ואפילו את האוניברסיטה.
המשך... |
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
מאמר זה בוחן כיצד משפיעה מחלת נפש של אחד מילדי המשפחה על האתגרים ההתפתחותיים העומדים בפני המערכת המשפחתית והאישית בשלב "אמצע החיים". משפחה שמתפרצת מחלה נפשית אצל אחד מילדיה מתמודדת עם שאלות המעבר למחצית השנייה של החיים ככל המשפחות, אך מוטלים עליה עומסים נוספים, משפחתיים, תוך-אישיים ובין-אישיים. המאמר סוקר את השפעת ההתמודדות עם המחלה הנפשית.
המשך... |
> אנשים פשוטים > סיפורי התמודדות
|
 |
יותר ויותר הורים שכולים מבקשים בשנים האחרונות מצה"ל את הנשק האישי של בנם, כדי להתמודד עם האובדן. משפחת איינהורן, למשל, לא הסתפקה ברובה של יהונתן, וקיבלה גם את מטול הרימונים שלו. אצל פרידה שטיינברגר מזכירה המתכת הקרה את חוויית המגע עם בנה איתי. זיכרון מפלדה. המדיניות של צה"ל היא לתת את הנשק להורים שמות בנם קשור בפעילות מבצעית.
המשך... |
> שכול
|
 |
בבית החולים שערי צדק, בהיברו יוניון קולג' ובבית אבות ברמת השרון מכשירים אנשי חינוך, עובדים סוציאליים ומטפלים בליווי רוחני של אנשים העומדים למות. המשתתפים לומדים איך לסייע לחולים להשתמש במשאבים רוחניים כדי להתמודד עם מצבם ולמצוא משמעות בחייהם ובמותם. העיסוק של ליווי רוחני לעומדים למות פותח בארה"ב. הטיפול הוא בהשראת אליזבת קובלר רוס, פסיכיאטרית אמריקאית שכתבה ספרים רבי מכר בעניין.
המשך... |
> שכול
|
 |
לכולנו מתוכנן "מפגש" עם אסון כלשהו במלך חיינו.כך טוען ג'רי וייט, נפגע טראומה אשר עלה על מוקש בישראל בשנת 1984, שבעקבותיו נקטעה רגלו. בספר זה פורש לפנינו ווייט, אחד ממייסדי "Survivor Corps" " ( גייסות הניצולים"), תכנית בעלת חמישה שלבים להתמודדות עם אסון, צבירה מחודשת של כוח להמשיך הלאה, ותקווה להפוך אסון לניצחון.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
 |
לבד, ללא מזון או ציוד, תעה יוסי גינסברג במשך שלושה שבועות בג'ונגל הבוליביאני, כשהוא מיטלטל בין תקווה לייאוש. סיפור הישרדותו המופלא, כנגד כל הסיכויים, שימש השראה לדורות רבים של תרמילאים בכל העולם. בחוקי הג'ונגל הוא מגייס את תובנותיו מהשנים שבהן חי בלב האמזונס לצד תושבים ילידיים, ומספק כלים שיסייעו לכולנו לצלוח את החיים בג'ונגל העירוני שלעתים קרובות מדי מתעלם מהטבע ורוח האדם.
המשך... |
> אנשים פשוטים > אפשר גם אחרת
|
|
|
 |
 |
במבט לאחור |
|
 |
|