|
אגרון
|
 |
חלימה מודעת, הידועה גם בשם חלימה צלולה או חלום צלול, היא תופעה המתרחשת כאשר אדם מודע לכך שהוא נמצא בחלום כאשר הוא ישן. תודעה זו מאפשרת לאותו אדם לשלוט על פעולותיו ב"מרחב החלום". חולמים צלולים, מדווחים כי במהלך חלומות צלולים הם מסוגלים להתחשב בכל הנסיבות הקשורות לזמן העֵרוּת, ואף לנהוג בחלום מתוך רצונם, כל זאת כאשר הם נמצאים במרחב חלום הנתפס כאמיתי להפליא.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
במחקר מסוג מטא אנליזה, שבחן כמות אדירה של נתונים שנאספו על ידי מדעני שינה מכל רחבי העולם לאורך השנים, שאלו החוקרים שאלה פשוטה - מהי הדרך האפקטיבית ביותר לישון טוב יותר בלילה? המסקנות, שפורסמו בכתב העת Journal of Behavioral Medicine הראו כי פעילות גופנית היא הגורם שמשפיע יותר מכל על משך השינה ואיכותה - גם בטווח הקצר וגם בטווח הארוך.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
ארוחת הבוקר ידועה כארוחה החשובה ביום, אבל רבים בוחרים לוותר עליה מפאת מחסור בזמן, דיאטה או פשוט חוסר רעב. כעת, מחקר חדש מצא כי כאשר מדובר בילדים - ממש לא מומלץ לוותר על ארוחת הבוקר. הסיבה - ילדים המדלגים על ארוחת הבוקר נוטים פי שלושה לפתח בעיות התנהגות הכוללות חרדה, דימוי עצמי נמוך ומצב רוח ירוד.
המשך... |
|
> ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
|
 |
בשנים האחרונות מחקר עשיר עוסק בתעסוקת חרדים, אך רק מחקרים ספורים עוסקים בשאלת האיתנות הפיננסית של משקי הבית החרדיים ובנקודת המבט החרדית בכל הנוגע לעוני ולפרנסה. האם מצבם הפיננסי של משקי הבית החרדיים השתפר בעקבות העלייה בשיעורי התעסוקה, או שמא הוא הידרדר בשל העלייה ביוקר הדיור והמחיה? האם הקורונה פגעה באיתנות של משקי הבית החרדיים, או שאלו התגברו עליה בדומה למרבית המשק הישראלי?
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בסוציולוגיה ובאנתרופולגיה
|
 |
מחקר חדש שבוצע על ידי צוות חוקרים גרמני הראה כי לפעילות גופנית מתונה יש השפעה חיובית על המוח. אפילו לפעילות גופנית מתונה יש השפעה חיובית על המוח, כך עולה ממחקר חדש שבוצע על ידי חוקרים מהמרכז הרפואי DZNE שבגרמניה, שבוצע על כ-2,550 משתתפים. על פי ממצאי המחקר, אזורים מסוימים במוח היו גדולים יותר באנשים פעילים גופנית מאשר באנשים פחות פעילים,
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
מחקרו של ד"ר מרק הורוביץ קובע כי התיאוריה העומדת מאחורי תרופות נגד דיכאון חסרת בסיס מדעי. השפעת התרופות, הוא אומר, דומה לזו של פלצבו. ראיון. חוקרים מיוניברסיטי קולג' לונדון (UCL) ומשירות הבריאות הלאומי הבריטי (NHS) בחנו את סיכומי כל המחקרים הרלוונטיים שבדקו לאורך השנים את התיאוריה הנוירוכימיקלית שלרוב מסבירה את פעולת התרופות הללו.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
מחקר חדש מראה כי תמיד כדאי לנהל אורח חיים בריא, אפילו בגיל המבוגר, וכך נוכל להוסיף עד שש שנים לתוחלת החיים. חוקרים מיפן בדקו את הקשר בין הרגלי חיים בריאים ובין הארכת תוחלת החיים בארצם. המחקר עקב במשך כעשרים שנה אחרי 20,373 נשים ו-26,247 גברים בין גיל 40 ל-80. החוקרים הקצו נקודה אחת לכל התנהגות בריאה.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 