|
אגרון
|
 |
גם באירועים קשים מאוד, רוב הנפגעים משתקמים. "אנחנו מדברים על כך שאחרי אירוע טרור, 30% יפתחו תסמיני פוסט טראומה, לעומת כ־20% אחרי תאונת דרכים קשה. אונס זה הרבה יותר. מוקדם מדי לדבר על שיקום עכשיו, וזה אפילו קצת מבלבל, כי אנשים אפילו לא ממש מבינים מה קורה. ייקח עוד זמן עד שנדבר על שיקום..
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
משיפור החיים החברתיים ועד פתיחת הזדמנויות עבודה נוספות, לדוברי שתי שפות ומעלה תמיד היו יתרונות. כעת מחקר חדש מצא שדיבור בשתי שפות מדי יום מגיל צעיר עשוי להגן מפני התפתחות דמנציה בשלב מאוחר יותר בחיים. חוקרים בגרמניה קבעו שאנשים דו-לשוניים קיבלו ציון טוב יותר במבחני למידה, זיכרון, שפה ושליטה עצמית מאשר מטופלים שדיברו רק שפה אחת.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
במחקר שנערך בנושא גילו כי בזמן שהקפאין נקשר לקולטני האנדנוזין, רמות האנדנוזין בגוף רק הולכות ועולות, כאשר הרכיב ממשיך להצטבר ולחכות לשעת קריאה. כשהקפאין מתפרק ומשתחרר מהקולטנים, האנדנוזין שהצטבר מגיע בסופו של דבר ליעדו, מה שגורם לעייפות מוגברת ועוצמתית הרבה יותר.
מנגנון דומה, דרך אגב, קורה גם בצריכת תרופות וסמים עוצמתיים יותר, כמו ריטלין
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
|
 |
מחקר חדש שפורסם ב-JAMA Psychiatry ב-14 ביוני 2023 הראה כי הוספת פרוביוטיקה לטיפול בתרופות נוגדות דיכאון עשויה להפחית את התסמינים בקרב מטופלים הסובלים מדיכאון מג’ורי (MDD – Major depressive disorder). בסוף מחקר שארך 8 שבועות, משתתפים שהגיבו באופן חלקי לתרופות נוגדות דיכאון, הגיבו בצורה טובה יותר לאחר נטילת פרוביוטיקה
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
על פי מחקר שנערך באוניברסיטת סורי באנגליה, ישנן שלוש דרכים עיקריות שבאמצעותן האנשים הקרובים אליכם - חברים, משפחה ובני הזוג - יכולים להשפיע על המטרות שלכם. ג'יין אוגדן, פרופסור לפסיכולוגיית בריאות והמחברת הראשית של המחקר, אמרה כי כשאנחנו יורדים במשקל, הדבר משפיע גם על הקרובים לנו, שאולי יצטרכו להיאבק עם השינוי - הן פיזית והן רגשית.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
החוקרים ניתחו את נתוניהם של 7,068 מבוגרים בני 54 עד 65 בשנת 1996 ושוב כעבור 20 שנה. החוקרים הראו שאלה שהיו בעלי השכלה אקדמית, היו בעלי היכולות הקוגניטיביות הגבוהות ביותר, שכללו יכולות זיכרון, שיפוט ומיקוד. גורם נוסף שהשפיע על יכולת קוגניטיבית גבוהה היה עבודה הדורשת יכולות חשיבה ועיבוד נתונים.סקירה של ד"ר איתי גל.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
דילוג על הארוחה הראשונה של היום, ארוחת הבוקר, עשוי להזיק למערכת החיסון מכיוון שהגוף יתקשה להדוף זיהום, כך גילה המחקר. תוצאות מחקר זה עשויות להוביל להבנה מעמיקה יותר של ההשפעות ארוכות הטווח של הרגלי צום כרוניים. החוקרים רצו להבין טוב יותר כיצד תקופות זמן ממושכות, בין אם 4 שעות או 24 שעות, של צום ישפיעו על מערכת החיסון.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 