|
אגרון
|
 |
מהו המנגנון הפיזיולוגי שבדיקור הסיני שמסייע להפחית כאבים מפצעים כרוניים - ממצאי מחקר חדש ממכבי שירותי בריאות. בכל אחת מן הנקודות הללו מעורר הדיקור את מערכת ויסות הכאב לשחרר סרוטונין (מוליך עצבי שלו תפקיד ראשי בעיבוד הכאב ובתחושות וברגשות הנכללים בהגדרת מצב רוח, שינה ושובע), אנדורפינים (מוליכים עצביים משככי כאב דמויי מורפיום) ומוליכים עצביים אחרים המשתתפים בשיכוך כאב.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
עכשיו זה מדעי: סקירת מחקרים מצאה כי מדיטציה תודעתית יכולה לסייע להקל על כאב, חרדה ודיכאון. מדיטציה תודעתית עשויה לשמש כלי יעיל במלחמה בחרדה, דיכאון וכאב. כך עולה מסקירת מחקרים חדשה שפורסמה בכתב העת JAMA Internal Medicine. חוקרים מאוניברסיטת Johns Hopkins התבססו על מידע מ-47 מחקרים קודמים שכללו יותר מ-3,500 משתתפים כדי לבחון את ההשפעות של תרגול מדיטציה.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
שליש מהילדים שסובלים מעודף משקל כבר בגיל 5 יהפכו לשמנים בעת שיגיעו לחטיבת הביניים, וכמעט כל הילדים שסובלים מהשמנת יתר כבר בגיל גן ישארו שמנים גם בגילים מבוגרים יותר - כך עולה ממחקר חדש ורחב היקף שבדק את נטיות הגוף של 7,700 ילדים בארה"ב. מהמחקר עולה עוד כי כל שנה שחולפת ושבה נותר הילד עם משקל עודף, מקטינה את הסיכוי שמצבו הגופני ישתנה בעתיד.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
חוקרי רגש טוענים מזה שנים שרגשות הם תהליך המקדם את היכולת שלנו להתמודד בעולם ובמשך זמן רב, חוקרי קוגניציה וקבלת החלטות לא התרשמו מטענות אלה. אבל בשנים האחרונות מצטבר גוף מכובד של עדויות אמפיריות המראה שרגש הוא חיוני בתהליכי קבלת החלטות (מחקרי מוח אף הראו כי פגיעה מוחית באזורים שאחראיים על עיבוד רגשות פוגעת בתהליכי קבלת החלטות), בתהליכי מוסר ובתהליכים קוגניטיביים אחרים.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
ניתוח נתונים מקיף של כל הניסויים האקראיים שבחנו את ההשפעות של תוספות ויטמין D על צפיפות המינרלים עד יולי 2012 לא זיהה יתרונות כלשהם אצל אנשים שהשתמשו בוויטמין D . אנשים בריאים אינם זקוקים לתוספות ויטמין D. כך קובע מחקר שפורסם בכתב העת המדעי The Lancet, שהראה כי לתוספות אין כל השפעה מועילה על צפיפות העצם, סימן לאוסטאופורוזיס.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
סגנון חיים בריא יכול לשפר את מצב רוחנו והרגשתנו, למנוע מחלות ולתרום לבריאותנו הכללית, וכעת מעלים מדענים את האפשרות כי הוא יכול גם לסייע להילחם בהזדקנות של תאי הגוף. במחקר שנערך באוניברסיטת קליפורניה התגלו לראשונה עדויות לכך שניתן להאט את הזדקנות התאים בגוף באמצעות משטר הכולל תזונה בריאה, התעמלות והרפיה באמצעות מדיטציה.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
בשנת 1999 הוא החליט פרופסור סטול לבצע מחקר שיבחן את הקשר בין אומגה 3 ודיכאון. במחקר השתתפו 30 ממטופליו שסבלו מהפרעה דו קוטבית (מאניה- דפרסיה) ושקיבלו טיפול תרופתי מקובל (תרופות נוגדות דיכאון לקוטב הדיכאוני וליתיום לקוטב רוממות הרוח (מאניה). המחקר בוצע בשיטת הסמיון הכפול עם בקרת פלסבו.קבוצת הטיפול המשיכה לקחת את התרופות המקובלות במשולב עם כמוסות אומגה 3, וקבוצת הבקרה המשיכה...
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 