 |
הייתם בדיאטה, ירדתם ועליתם הכול חזרה? אתם בהחלט לא לבד. מחקרים מראים שכ-95% מהדיאטות נכשלות בטווח הארוך. מסתבר שהסיבה לכך עמוקה הרבה יותר ממה שחשבתם - וקשורה למנגנונים מוחיים ולכימיקלים שפועלים מאחורי הקלעים, והם
גם שיכולים להסביר כמה מהתופעות המוכרות ביחסינו לאוכל.
המשך... |
|
> אנשים פשוטים > סיפורי התמודדות
|
 |
"לתוכן השיחות שאנחנו מנהלים עם עצמנו יש השפעה אדירה על חיינו", אומר ד"ר איתן קרוס, המנהל את מעבדת הרגש והשליטה העצמית באוניברסיטת מישיגן. "משימת חיי היא לחקור מדוע חלקנו מצליחים להפיק תועלת אדירה מהשיחות שלנו עם עצמנו בעוד אצל אחרים, השיחות מכשילות אותם, גורמות להם לקבל החלטות פחות טובות, משפיעות לרעה על היחסים שלהם עם אחרים, או שהן מקור אדיר למתח נפשי ולכן גם לתגובות אגרסיביות ובעיות בריאות".
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
איך זה שקורה שכל המחקרים מגיעים לאותן מסקנות, אבל הנתונים בשטח כל כך רחוקים משם. סקר של גאלופ ב-2021 הרי מצא ש-80% מהעובדים בעולם לא מעורבים רגשית בעבודה שלהם, ורק 20% מעובדי העולם (רובם מנהלים) מחוברים רגשית לעבודה. אז איך כולם יודעים הכל כל כך טוב וכל כך מעט אנשים זוכים להשיג את זה? איך הצליח העולם המערבי לייצר מערכת של עבודה שמספקת מעטים כל כך?
המשך... |
|
> אנשים וארגונים
|
 |
מניפולציה רגשית היא כוח רגשי רב עוצמה שמופעל על אדם אחר, בדרך כלל על הקרובים אלינו ביותר, כדי להשיג שליטה על האחר ולהניע אותו לפעול, להתנהג ולהרגיש בהתאם לצורך של האדם המפעיל את המניפולציה. פעמים רבות המניפולציה פועלת באופן לא מודע אך פעמים רבות היא מודעת ומכוונת.המניפולציה מצליחה לפעול עלינו כאשר ההערכה והדימוי העצמי שלנו ותחושת ה"בסדר" שלנו תלויים באחרים ואנחנו זקוקים לאישור ...
המשך... |
|
> אנשים פשוטים
|
 |
"מה זה משנה? – איך אנחנו מצליחים (ומתי אנחנו נכשלים) לשנות את דעתם של אחרים" מאת טלי שרוט, מאנגלית: יכין אונא, כז"ב דביר, 2018, 268 עמ'. סקירת ספר על ידי חגי הופר. טלי שרוט, ישראלית במקור, המחלקת את זמנה בין ארה"ב לאנגליה, היא פסיכולוגית וחוקרת מוח, בעלת תואר פרופסור. בספר זה היא יוצאת למסע בניסיון להבין את חוכמת השכנוע – מה גורם לנו להשתכנע, וכיצד נשכנע אחרים?
המשך... |
|
> ספרים חדשים
|
 |
גדעון לב רוצה להבדיל את האההבה מכל תחליפיה הסינתטיים בעידן המודרני (רכושנות, נישואים, כוח, שליטה, סקס ואשלי מדיסון (ולהחזיר לה את כבודה כסנטימנט כמו־דתי: התמזגות גדולה מהחיים, עד שהמוות יפריד, לא כמטאפורה פואטית או הבטחה ריקה תחת חופה, אלא כפתח להתעלות מעל הגשמי והממשי. "ראיתי בך ודרכך את אלוהים", הוא כותב לאהובתו, שאותה הוא מכנה "קסם־פלא־הבריאה".
המשך... |
|
> הרהורים ומחשבות
|
 |
אותם רגשות לא מועילים ולא־רציונליים ממלאים דווקא תפקיד חשוב בתהליכי קבלת ההחלטות שלנו. אף שאנחנו נוטים לראות את אותם רגשות כמעמסה, אף שלעתים קרובות רובנו מקווים ומנסים ככל יכולתנו שלא לקנא, לכעוס או להיות מובכים, מתוך מחשבה שאותם רגשות פוגעים ביכולתנו לקבל החלטות נבונות, טוען פרופסור אייל וינטר שדווקא הרגשות הלא רציונליים שלנו הם רציונליים למדי.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 