אגרון
|
 |
אלה שהרגישו שהם נושאים באחריות על מטלות הבית היו בסיכון מוגבר ללחץ דם גבוה. החוקרים הסבירו כי זה לא עומס העבודה או הזמן שבמסגרתו מבצעים את המטלות, אלא האחריות הנתפסת באשר למשימה והלחץ הקשור להתמודדות עמה - הוא שגורם לעיקר הנזק. עוד עלה מהמחקר שיש מטלות ביתיות שעלולות להזיק ללב יותר מאחרות. הקשר החזק ביותר ללחץ דם גבוה נבע ממטלות ביתיות כמו ניקוי, בישול וקניות.
המשך... |
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
.JPG) |
השמנה היא תוצאה של גנטיקת הישרדות קדומה, שעליה אחראי "הגן החסכן" שהתגלה רק לפני שנים אחדות. חוקרים שהחלו להתחקות אחר פעילותו טוענים, כי הוא זה שקובע, במידה רבה, איך ניראה. במילים אחרות, הוא אחד מגורמי ההשמנה המשמעותיים ביותר. מחלקים את הגורמים להשמנה ל-60 אחוז תורשה ו-40 אחוז גורמים סביבתיים, פסיכולוגיים, נרכשים, כמו למשל מתח (סטרס), חרדה, אכילה כבילוי וכפיצוי.
המשך... |
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
מחברי רב המכר גוף האדם - הוראות תחזוקה חוזרים עם ספר מרתק נוסף. הרופאים שכתבו הספר מראים כיצד למנוע את ההידרדרות הבלתי נמנעת כביכול של מערכות גופכם. בלב לבו של ספר חשוב זה נמצאים גורמי ההזדקנות העיקריים: תהליכים ביולוגיים השולטים בקצב ההזדקנות של גופכם. כמה מהתהליכים מוכרים לכם, כמה אינם מוכרים כלל, ואת חלקם מעולם לא קישרתם לתהליך ההזדקנות; חלקם מאיצים את תהליך ההזדקנות.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
בניגוד למה שסברו בעבר, גם קרינה בעוצמה נמוכה עלולה להזיק למולקולות ביולוגיות - כך מדווחים מדענים ממכון ויצמן. ביום יום, אנו מוקפים בקרינה אלקטרומגנטית הנפלטת מטלפונים סלולריים, מקרני טלוויזיה, כבישי אספלט, ואפילו במידה קטנה מהמזון אותו אנו אוכלים. לאלקטרונים יש תכונה, המכונה ספין, הספין והיא מושפעת מקרינה.את הניסוי ביצעו המדענים על מולקולות די.אן.איי.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
אין זה סוד שהשימוש בתוספי ויטמינים ומינרלים נפוץ מאוד הן בארצות הברית והן בישראל. במסגרת מחקר חדש בחנו החוקרים את הקשר בין נטילת מולטי-ויטמינים ומינרלים לבין תחלואה ותמותה מסרטן. מתוצאות מחקר, שפורסמו בגיליון פברואר של כתב העת American Journal of Epidemiology, עולה כי נטילת מולטיויטמינים ומינרלים אינה משפיעה על הסיכוי לחלות בסרטן (או למוות) מסיבה כלשהי.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
חוקרים בדקו את נוגדי החמצון ב-9 סוגים שונים של אגוזים: אגוזי מלך, שקדים, בוטנים, פיסטוק חלבי, אגוזי לוז, אגוזי ברזיל, קשיו, מקדמיה ופקאנים באגוזי מלך נמצאו הרמות הגבוהות ביותר של חומרים נוגדי חמצון. אגוזי מלך הם נושאי הכתר בקרב משפחה של מזונות: אגוזים הגדלים על עצים ואגוזי אדמה. על-פי הדוח, באגוזי מלך יש שילוב של חומרים נוגדי חמצון באיכות גבוהה במיוחד.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
בפעם הבאה שאתם מתלבטים האם לשתות תה או קפה, אולי כדאי שתבחרו דווקא באופציה הראשונה. מחקר חדש מגלה כי מרכיבים טבעיים שמכיל תה משפרים את פעילות המוח ואת הערנות. עוד התגלה כי דריכות שותי התה הייתה גבוהה יותר. ד"ר טים בונד שייעץ למחקר מטעם תעשיית התה המליץ לשתות לפחות ארבע כוסות תה שחור ביום, מאחר ושתייתו משפרת את התפקוד הקוגנטיבי.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
במבט לאחור |
|
 |
|