אגרון
|
 |
במסגרת המחקר שפורסם בכתב העת Journal of Epidemiology and Community Health, החוקרים ניתחו מידע הקשור לאורח החיים של יותר מ-65,000 בני 35 או יותר, שנלקח מסקרים לאומיים שנערכו באנגליה בין 2001 ל-2008. המשתתפים נשאלו במסגרת הסקר על צריכת הפירות והירקות שלהם ב-24 השעות האחרונות. כ-7% מהנחקרים מתו בתקופת מעקב של כ-7.5 שנים.סקירה של אלה הר-נוי.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
נטילת תרופות ממושכת עשויה לגרום לאורך זמן לריקון מאגרי מינרלים וויטמינים בגוף, שחיוניים לשמירה על רמות אנרגיה גבוהות ולהגנה חיסונית, ובכך ליצור מחלות חדשות. מדובר בטווח רחב של תרופות שכיחות. למשל: אנטיביוטיקה, משככי כאבים מסוג פרצטמול, נוגדי דלקת שאינם סטרואידים, אספירין, גלולות והורמונים למיניהם, תרופות משתנות ותרופות סותרות חומצה, תרופות להורדת כולסטרול..
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
איזה בעלי חיים בכדור הארץ אחראים למותם של אנשים רבים בכל שנה?
במקום השני- בני האדם בעצמם, שאחראים למותם של כמעט חצי מיליון,
במקום האחרון- כרישים (10 אנשים בשנה), אבל איזו חיה במקום הראשון, מביאה למותם של כמעט מיליון בני אדם בכל שנה? מדובר על יתושים , הגורם העיקרי להפצת מחלות זיהומיות ולתמותה של בני אדם. נתונים של קרן הבריאות של ביל גייטס.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
עכשיו זה מדעי: סקירת מחקרים מצאה כי מדיטציה תודעתית יכולה לסייע להקל על כאב, חרדה ודיכאון. מדיטציה תודעתית עשויה לשמש כלי יעיל במלחמה בחרדה, דיכאון וכאב. כך עולה מסקירת מחקרים חדשה שפורסמה בכתב העת JAMA Internal Medicine. חוקרים מאוניברסיטת Johns Hopkins התבססו על מידע מ-47 מחקרים קודמים שכללו יותר מ-3,500 משתתפים כדי לבחון את ההשפעות של תרגול מדיטציה.
המשך... |
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
שליש מהילדים שסובלים מעודף משקל כבר בגיל 5 יהפכו לשמנים בעת שיגיעו לחטיבת הביניים, וכמעט כל הילדים שסובלים מהשמנת יתר כבר בגיל גן ישארו שמנים גם בגילים מבוגרים יותר - כך עולה ממחקר חדש ורחב היקף שבדק את נטיות הגוף של 7,700 ילדים בארה"ב. מהמחקר עולה עוד כי כל שנה שחולפת ושבה נותר הילד עם משקל עודף, מקטינה את הסיכוי שמצבו הגופני ישתנה בעתיד.
המשך... |
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
הספר מסביר בצורה נחרצת ומשכנעת כיצד סילוק החיטה מתפריטנו - כולל חיטה מלאה ובריאה כביכול - הוא המפתח להפחתת קילוגרמים מיותרים אחת ולתמיד ולשיקום מגוון רחב של בעיות בריאות ותסמינים של מערכת העיכול.הספר חושף את האמת העגומה על החיטה של היום, שאינה דומה כלל לחיטת הבר שאבותינו טחנו ואפו ממנה את לחמם. החיטה של היום עברה הכלאות ושינויים גנטיים ניכרים...
המשך... |
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
לפי דו"ח האושר, בעוד ב- 2005-2007 עמדה תוחלת החיים הבריאים בישראל על 71 שנים בממוצע, הרי שבשנים 2010-2012 היא עומדת על 68. כלומר בחמש שנים בלבד, קוזזו כמעט שלוש שנים מבריאותו של האדם הממוצע בישראל. משמע, הישראלים חיים אמנם יותר אבל איכות חייהם נמוכה ומגיל צעיר יותר הם חולים ונתונים לחסדי תרופות ולהתערבויות כירורגיות. מאמר של הרופא ד"ר מיכאל ויינפאס.
המשך... |
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
|
|
 |
 |
במבט לאחור |
|
 |
|