|
אגרון
|
 |
ישנם לא מעט מחקרים המוכיחים את הנזקים המתרחשים בזמן השימוש בטלפון נייד בילדים: ד"ר היילנד, ערך בספרד מחקר בקרב ילדים ומצא ששיחת טלפון של שתי דקות, שינתה את פעילות גלי המוח למשך שעה. ממצא נוסף במחקר הראה כי גלי מיקרו חודרים לעומק המוח ואינן נעצרים רק באזור שמסביב לאוזן, ובכך מפריעים לגלי המוח. ככל שפוגעים בתאי המוח בגיל צעיר יהיו הנזקים גדולים יותר.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
מה אפשר לעשות כדי לחיות יותר שנים? עד לאחרונה, ההרגלים שעליהם המליצו המומחים לשיפור הבריאות ותוחלת החיים היו בעיקר תזונה נכונה ופעילות גופנית. אבל מחקר חדש שנערך בבית החולים הדסה הר הצופים מוסיף פעילות לא צפויה להרגלים שמסוגלים להאריך את החיים: קריאה יום-יומית. כאשר בדקו החוקרים כמה מהגברים שרואיינו לראשונה בגיל 70 שרדו אחרי שמונה שנים, הם מצאו ש-83% נותרו בחיים. לעומת זאת, מבין הגברים שאינם נוהגים לקרוא בקביעות, רק 61% שרדו עד גיל 78.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
השימוש בקרח לא רק שאינו מועיל, לעתים הוא מזיק. במחקר אקראי של חוקרים דנים מ-2002, נגרמו ל-24 מתנדבים בריאים כוויות מדרגה ראשונה והם קיבלו טיפולים שונים. אלה שקיבלו טיפול מקרר, כמו הנחת קוביית קרח על הכוויה, לא חוו את הירידה בעוצמת הכאב או הדלקת כמו אלה שקיבלו את טיפול הדמה. "שימוש בקוביית קרח מיד לאחר הפציעה", טוענים החוקרים "מזיק בחלק מהמקרים".
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
מחקר הבוחן את השפעת סגנון חיים על החלמה ממחלות נעשה על ידי פרופ' דין אורניש ועמיתיו שבחנו בניסוי ראשוני 30 חולי סרטן פרוסטטה במצב קל. לחולים, שסרבו לקבל טיפול הקרנה או ניתוח, הוצע שינוי אורחות חיים (הליכה יומית, שיעורי יוגה, תמיכה קבוצתית) עם דיאטת אורניש הצמחונית. תוך 3 חודשים נמצא אצלם הבדל בולט בביטוי של למעלה מ- 500 גנים שחלקם מעורבים בתהליכים הסרטניים.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
מחקר פיילוט, אשר כלל עשרה איש הלוקים בתסמונת העייפות הכרונית, הראה כי שוקולד מריר המכיל אחוז גבוה של קקאו מפחית את תחושת העייפות בתסמונת זו. במשך חודשיים קיבלו החולים מנה יומית של 45 גרם שוקולד מריר או שוקולד לבן צבוע הנדמה כשוקולד מריר כפלצבו. לאחר מכן הוחלפו קבוצת הניסוי וקבוצת הביקורת. המשתתפים דיווחו על הקלה ניכרת בתחושת העייפות עקב צריכת השוקולד המריר.
המשך... |
|
> אנשים , מזון ותזונה
|
 |
החוקרים סרקו 67 מחקרים שמהם ניסו לבודד את השפעת נוגדי החמצון על המטופלים * לכל היותר הם יכולים לסייע לאנשים שאינם אוכלים מספיק פירות וירקות * יפה שיר-רז, מחברת המדריך הישראלי השלם לתוספי תזונה בתגובה: במטה מחקר מסוג זה יש לשים לב כי משולבים נתונים ממחקרים ברמות שונות, שלא בכולם ניתן היה להפריד את השפעת נוגדי החימצון מויטמינים ומינרלים אחרים וכי הממצאים הראו שהתוספים לא מגדילים ולא מקטינים את הסיכון לתמותה.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
בשנים האחרונות צצה שיטת הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי כחלופה בדוקה ומבוססת לטיפול בנדודי שינה. אם בעבר הלא רחוק טופלו הסובלים מנדודי שינה בתרופות שונות, לרבות בנזודיאזפינים, והומלץ להם לתרגל תרגילי הרפיה כדי להפחית את הלחץ והעקה (Stress) שלהם, הרי שכעת יכול המטפל לחולל שיפורים ניכרים אצל מטופליו באמצעות מה שקרוי CBT-I ( טיפול קוגניטיבי-התנהגותי לנדודי שינה ) .
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 