אגרון
|
 |
המדריך השימושי לתרופות ביתיות טבעיות' מאת הילל לרנר בוחן ומציג בצורה מקצועית ומקיפה את יחסי הגומלין שבין מזון ובין בריאות. החל מאבוקדו ועד תרד - הספר מביא בסדר מילוני את מרכיבי המזון - סקירה הכוללת את התרומה לתזונה מבריאה, את חשיבות יחסי בסיס/חומצה במזון, וכמובן המלצות להגברת או הקטנת צריכת מזונות מסוגים שונים בהתאם להופעת מחלות או פגמים.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
 |
הספר הוא פיתוח תכנית "על הגשר" (ד"ר גרסיאלה ספקטור-ביתן). בתוכנית נוטלים חלק מאות משתתפחם במסגרת סדנאות רב-תרבותיות, המפגישות אוכלוסיות מגוונות, קהילות עולים וותיקים, ילדים, צעירים ומבוגרים. הספר משמש מדריך לעבודה קבוצתית רב-תרבותית ומיועד למנחי קבוצות, אנשי חינוך, עובדים סוציאליים, מדריכים בחינוך הפורמאלי והבלתי פורמאלי,
המשך... |
> ספרים חדשים
|
 |
במקרה של מישהו שכמעט לא זז במשך זמן רב , 20 הדקות הראשונות של תנועה מספקות את מרבית יתרונות הבריאות- חיים ארוכים יותר וסיכויים נמוכים יותר למחלות. הספר הוא מדריך טוב לכל מי שרוצים לקום מהכורסא ולהתחיל להזיז את עצמם, אך כולל גם הרבה מידע ועצות טובות לספורטאים מקצועיים. הטענות והעצות בספר מגובות במחקרים רבים ומלוות בסיפורים מניסיונה האישי של ריינולדס.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
בלי לנדוד ברחבי העולם או להסתגר במנזר בודהיסטי, היא החליטה לנסות להיות מאושרת יותר. כך נולד פרויקט האושר: כל חודש הוקדש לתחום אחר בחייה, מזוגיות והורות ועד עבודה ופנאי. בכל תחום היא התנסתה בתובנותיהם של גדולי ההוגים, במסקנותיהם של המחקרים המדעיים והפסיכולוגיים העדכניים ביותר ובכל העצות של ספרי העזרה העצמית. ספרה המרתק של רובין גרטשן.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
|
|
 |
 |
במבט לאחור |
|
 |
|