|
> הבריאות שלך
|
 |
תקווה חדשה מפעפעת עבור חולי אלצהיימר ובני משפחותיהם, עבור חברות התרופות ועבור הקהילה המדעית - טלטלה נוספת ברכבת ההרים שחווה התחום מאז תחילת העשור הנוכחי. בחזית ניצבות שתי תרופות חדשות, שאושרו לשיווק לאחר שהשיגו תוצאות משכנעות בניסויים קליניים. אלה העניקו זריקת עידוד שהחזירה לשוק, בכוחות מחודשים
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
ילדים שמתעלים את הפרעת הקשב שלהם לכיוון ספורטיבי, פעמים רבות חשים הקלה, מרגישים שהם מוצאים את מקומם ואפילו מצטיינים בענף שלהם. הסביבה הספורטיבית מאפשרת להוציא את החוזקות שמגיעות עם הפרעת הקשב, בהן: אנרגיה שופעת, מנהיגות, יצירתיות, אינטואיציה, קבלת החלטות מהירה. לא בכדי, רבים מהספורטאים המצטיינים הם אנשים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז.
"השחייה מרגיעה אותי, וכשאני שוחה אני מרגיש שאני ממוקד, שאני בעולם שלי. אני אוהב ספורט, ואני יודע להיות ממוקד מטרה כשזה כרוך בהישגים.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
בשנים האחרונות מתפרסמים יותר ויותר מחקרים העוסקים בדיאטות המדמות צום או בדפוסי תזונה בעלי בסיס דומה, כמו צום לסירוגין. המאמץ המחקרי הזה נועד בעיקרו לגלות אם יש בסיס אמיתי לתועלת המיוחסת לצום, ואיך צומות מבוקרים משפיעים באמת על בריאותנו?
מחקר גילה שדיאטת צום משפיעה על רמותיהם של חלבונים רבים בגוף. אולם השינוי מתחיל רק אחרי שלושה ימים, ועדיין לא ברור מה התועלת שלו – אם בכלל יש כזאת
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
החוקרים הסיקו שהפחתת העוררות הפיזיולוגית יעילה יותר בהורדת רמות הכעס והתוקפנות מהעלאתה: בתוכניות לניהול כעסים מוטב לשלב טכניקות להפחתת עוררות פיזיולוגית, כמו נשימה, הרפיה ויוגה. אך אם אתם בכל זאת מעדיפים להתמודד עם הכעס באמצעות ספורט, מומלץ להצטרף לפעילות קבוצתית, כגון משחק בכדור או שיעור התעמלות.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
על פי מחקר של מרכז טאוב ב–2020, ישראל עקפה את ארה"ב ודורגה במקום הראשון בעולם בצריכת אופיואידים.
באגודה לבריאות הציבור אנחנו רואים את האנשים האלה יום־יום בתשעת המרכזים שלנו לטיפול בהתמכרויות ובמרפאות להפחתת צריכת משככי כאבים שאנחנו מפעילים בקופות החולים. בין אם זו אמא שבנה החייל התמכר לאחר שניתן לו מרשם בשל פציעה ...
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
המחקר החדשני שבוצע בארה״ב בחן את ההשפעה הישירה של מוזיקה מותאמת אישית על מוחו של החולה, ובפרט על אזור במוח המכונה רשת הבולטות (Salience network). רשת זו אחראית על מנגנוני הזיהוי והתגובה של האדם, והיא זו שאחראית לצמרמורת העונג הנעימה שאתם חשים בזמן האזנה לשיר אהוב.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
בפעם הבאה שאתם יורדים או עולים כמה קומות, רצוי לשקול גם את המדרגות • מחקרים אחרונים שפורסמו בעולם מצאו שלוויתור על המעלית יש עוד כמה יתרונות מלבד שיפור הכושר הגופני • "טיפוס במדרגות מפחית את הסיכון לתמותה ב-24%", מסבירים המומחים.המחקר הזה בדק נתונים של 480 אלף איש בגילי 35 עד 84,
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 