> הבריאות שלך
|
 |
העישון משפיע על הרכב חיידקי המעיים – מה שמסביר, את העלייה המשמעותית במשקל הנובעת מגמילה מסיגריות..במחקר חדש, שבוצע על ידי צווות ישראלי ממכון וייצמן ברחובות, בראשות לביאל פלור, אוריה וד"ר חגית שפירא ממעבדתו של פרופ' ערן אלינב מהמחלקה לאימונולוגיה, הופנה לראשונה הזרקור אל חיידקי המעי ואל המעורבות האפשרית של תרכובות שהם מפרישים בעת ההשמנה הנובעת מהפסקת עישון. התרכובות שזוהו במחקר עשויות להוות פתח לטיפולים חדשים נגד השמנה – עם וללא קשר לעישון.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
כיצד תוכלו לדעת אם ההורים המבוגרים שלכם התחילו לסבול מדמנציה? הנה כמה מהסימנים המובהקים שצריכים להדליק אור אדום. כיצד ניתן לזהות את תחילת הדמנציה? יש כמה וכמה סימנים מובהקים לכך: בלבול לפרקים – אדם שמתחיל לסבול מאלצהיימר נעשה מבולבל במהלך היום, לא מפוקס ולא חד מחשבה.חוסר התמצאות במרחב ובזמן – התחלת איבוד ההתמצאות בסביבה הקרובה והמוכרת שלהם בשילוב איבוד תחושת זמן....
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
עד כה פורסמו רק המספרים האבסולוטיים שהראו כי ישנם יותר מאומתים מקרב המחוסנים, אך כיוון שרק 10% מהחוזרים מחו"ל כרגע אינם נחשבים מוגנים, הרי ששיעור המאומתים בקרבם גדול יותר. הנתונים הללו מיתרגמים לכ-65% הגנה מפני הדבקה. מחקר מקביל שנערך על ידי חוקרים מאימפיריאל קולג' הבריטי, העריך את יעילות החיסון בשלוש מנות נגד אומיקרון ב"55%-80%", כלומר בערך באותו כיוון.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
על פי המחקר של האוניברסיטה העברית, בני 65 ומעלה שדיווחו על מצבי לחץ וטראומה מצטברים נמצאים בסיכון גבוה להידרדרות בריאותית מהירה וחמורה יותר. הדוקטורנטית מיכל לוינסקי: "יש להעלות את המודעות". הנתונים נאספו בסקר הבריאות, הזקנה והפרישה באירופה ובישראל, שנערך על האוכלוסייה המבוגרת החל משנת 2004
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
כוהנת התנועה קייטי באומן משוכנעת שעלינו להיות בתנועה במשך שמונה שעות ביום. איך עושים זאת? פשוט מפסיקים לעשות כושר, ואז מתחילים לנוע ביומיום — במהלך סידורים, בזמן שטיפת כלים ואפילו כשמקפלים כביסה. ברחבי העולם כבר הולכים אחריה, מילולית, לכל מקום..באומן (44) היא המלכה־האם של תנועה שהולכת וצוברת תאוצה ברחבי העולם שנקראת "תרבות התנועה" (Movement Culture).
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
נתוני מחקר חדש שנערך בארה"ב הראו במובהק: החיסון העונתי לשפעת מפחית את הסיכון לשבץ מוחי, לאלח דם ולפקקת ורידים עמוקה בקרב חולי קורונה. המחקר פורסם כבר ב-3 באוגוסט ב-PLoS One, וממנו עולה: "ייתכן שהחיסון לשפעת עשוי להעניק גם הגנה חיונית מסוימת כנגד תוצאות קשות של קוביד-19". על פי תוצאות המחקר, החוקרים ממליצים למחוסני קורונה להתחסן גם לשפעת מדי שנה.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
 |
לפחמימות יצא שם רע בשל הקשר בין צריכה מופרזת שלהן להשמנה, תסמונת מטבולית וסוכרת. "רעילות פחמימות" היא מונח המתאר צריכת יתר של כל סוגי הפחמימות שגורמת למחלות כרוניות. משום כך, דיאטות דלות בפחמימות הפכו לפופולריות בקרב אנשים שרוצים לרדת במשקל או לאזן את רמת הסוכר בדם. אולם מחקרים מראים שאיכות הפחמימות הנצרכות חשובה כמו כמותן.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
|
|
 |
 |
במבט לאחור |
|
 |
|