| לקט ינואר 2008 של פורטל הגורם האנושי |
|
 |
כפות הידיים, ובעיקר האצבעות, מביעות מצבים נפשיים רבים מאוד: תנועות הידיים משמשות שפה מובנת לכל אדם. כשאדם נמצא במקום שאיננו יודע את שפתו, הרי שתנועות ידיו תעזורנה לו להבהיר את כוונותיו. אולם לא רק התנועות מביעות. נוכחתי לדעת שאם מסתכלים על כל אצבע ואצבע כישות בפני עצמה, הרי שניתן באמצעות הבעת האצבע ויחסה לאצבעות הסמוכות לה להבין את אותה ישות הפועלת באדם.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
שיחה עם דר' מיכה אנקורי - פסיכולוג אנליטי, ופרופ' פרץ לביא מהפקולטה לרפואה בטכניון. המעניין הוא, שבשנת החלום שתי מחציות המוח מנותקות, בעצם אין תנועה בעת החלום על הגשר העצבי הגדול המחבר את שתי מחציות המוח. החצי הימני הוא כנראה החלק החולם ואילו החצי השמאלי הוא החלק המתקשר אצל רוב האנשים. מה שאחראי לבלבול ולחוסר אוריינטציה בשעת החלום הוא כנראה הנתק בין שני חלקי המוח.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
| ניהול עצמי מפחית את העייפות המנטלית |
|
 |
מחקר חדש גילה כי עובדים שקיבלו אחריות עצמית על סדר ביצוע המשימות ומשך הזמן המוקדש להן, היו יעילים יותר ועייפים פחות . מניתוח הממצאים עולה כי לאחר שעתיים של עבודה, משתתפים שהייתה להם שליטה על סדר המטלות שביצעו, על משכן ועל היכולת לעבור בין מטלות דיווחו על פחות עייפות מאשר משתתפים שלא היתה להם שליטה על האופן שבו ביצעו את עבודתם.
המשך... |
|
> אנשים וארגונים
|
 |
עבודה מהבית תוך שימוש במחשב במקום להגיע למשרד (תקשוב מרחוק) עשויה להישמע מהנה, מפתה ומפחיתת לחצים, אבל מסתבר שעל חלק מהאנשים יש לה את האפקט ההפוך: אלו שנשארו לעבוד במשרד. כך על פי מחקר חדש, שבחן את עבודתם של 240 עובדים בחברה בינונית. כאשר חלק מהקולגות למקום העבודה אינם מגיעים למשרד ועובדים מהבית באמצעות מחשבים הרי שאלו שננטשים במשרד צפויים לחוש פחות מרוצים ממקום עבודתם.
המשך... |
|
> אנשים וארגונים
|
 |
השיפור בכלי האבחון הוא כנראה אחד הגורמים לעלייה המשמעותית בשכיחות האוטיזם בשנים האחרונות, אבל לצדו השתפרו מאוד גם הכלים הטיפוליים, שמסייעים לקדם ילדים רבים במידה משמעותית. גם אם קיימת אבחנת יתר, זו אינה תופעה שלילית. כלי האבחון החדשים מכילים תצפיות מדויקות מאוד. הם לימדו את המאבחנים, להתבונן במרכיבים מעודנים, מורכבים, לא מובנים מאליהם ולעתים סמויים של התקשורת האנושית.
המשך... |
|
> אנשים פשוטים > אפשר גם אחרת
|
 |
אישה כורעת ללדת בשכונת תל רומיידה בחברון. היא הולכת ברגל למחסום (אסור לאמבולנס פלשתיני להיכנס). אבל כיפאח סידר לא מגיעה לבית החולים - היא משתרעת על הכביש, בעלה לצדה, השכנים מביאים מזרן, וכך, בקור מקפיא, נולד בנם, אחמד, משקל 2.5 ק"ג. כתבה נוקבת של גדעון לוי בעיתון "הארץ" על תנאי החיים של ערביי השטחים בכלל וחברון בפרט ועל התלאות שלהם נוכח הדומינננטיות של המתנחלים והכיבוש הישראלי.
המשך... |
|
> אנשים פשוטים > אנשים והקונפליקט הישראלי-ערבי
|
| מה גורם לחלקנו לחלות דווקא בזמן החופשה? |
|
 |
חיכיתם בכליון עיניים לחופשה השנתית, אך כבר בתחילתה תקפו אתכם חולשה, תשישות או כאבי ראש וגב ומצאתם את עצמכם מבלים במיטה במקום בבריכה? אולי זה בגלל שההורמונים שלכם התבלבלו. מצד שני, אולי זה בגלל שאתם לא מצליחים להשתחרר ולאבד שליטה. מי צפוי לחלות בזמן החופשה ואיך אפשר להימלט מזה? מאמר של ד"ר איתי גל המסביר מבחינה רפואית מדוע אנו נוטים לחלות בעת חופשה או בעת סוף שבוע.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
איתן בוגנים ניצל את התרגום החדש ל"פירוש החלום" של פרויד, כדי לברר עם פרופ' עמנואל ברמן כמה סוגיות לגבי חלומות וטיפול נפשי: מהו חלום, האם אפשר לטפל בעצמך, ולמה בעצם לא להדחיק? ראיון עם פרופסור עמנואל ברמן, פסיכואנליטיקאי ועורך התרגום החדש של "פירוש החלום" שראה לאחרונה אור בתרגומה של רות גינזבורג בהוצאת "עם עובד". הכתבה התפרסמה לאחרונה באתר YNET.
המשך... |
|
> ספרים חדשים
|
 |
מי מהרגלי חיינו מיטיב איתנו וכמה? כדי לענות על זה, עקבו חוקרים מקיימברידג' אנגליה, במשך 13 שנים, אחרי יותר מ- 20000 משתתפים בני 45-79. ארבעה הרגלי בריאות טובים זיכו כל נבחן בנקודה אחת עבור כל הרגל : אי-עישון, פעילות גופנית סבירה, אכילת ירקות ופירות (5 ביום) וצריכת אלכוהול לא יותר מבינונית. נמצא כי 4 נקודות טובות משולות לגיל צעיר יותר בכ- 14 שנים.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
ד"ר דינה ראלט מביאה נתונים מדעיים חשובים לגבי היקף הצעידה שרצוי ללכת כל יום. להערכה של כמה צעדים ביום צריך לצעוד למניעת השמנה נסקרו במחקרים שונים מעל 3000 משתתפים במשך 3 ימים. נראה ש- 10000 הצעדים לא מספיק לנו אם אנחנו מתחת לגיל 50. גברים צריכים לצעוד 12,000 צעדים ביום עד גיל 50 ובין הגילים 50-60 רצוי לצעוד 10,000 צעדים ביום.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
.JPG) |
מוחות שונים לומדים בדרכים שונות, וזו בדיוק הבעיה של ילדים רבים. רוב בתי הספר עדיין דבקים בתאוריה של מידה חינוכית אחת לכולם, לכן יש ילדים שנאבקים כל זמן הלמידה, רק מפני שתבניות הלמידה שניחנו בהן אינן תואמות את שיטת הלימוד הנהוגות בבתי הספר.ד"ר מל לוין, מסביר איך אפשר לזהות את תבניות הלמידה השונות. הוא מבהיר כיצד הורים ומורים יכולים לחזק את הכוח הטמון בכל ילד כך שיוכל לעקוב את קשייו.
המשך... |
|
> אנשים פשוטים > אפשר גם אחרת
|
| מוכר והזר - ייצוגים חברתיים בקבוצות בישראל |
|
 |
מחקר חדשני המציג גישה מיוחדת לחקר החשיבה הקולקטיבית של קבוצות חברתיות בישראל המתמודדות עם ההגמוניה של השלטון. המחקרים עוסקים בשאלות שנויות במחלוקת בחברה הישראלית. אלא שהנושאים הלעוסים זה מכבר, מוארים מזווית חדשה. לדוגמה, איך ניתן להסביר שהדרישה לפצל את החינוך לממלכתי וחילוני בשנות החמישים התקבלה על הממסד, בהקשר של מצוקת עולי תימן, בעוד שהתקוממות יהודי צפון אפריקה - "הפנתרים" נתקלה בניכור ואטימות?!
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בסוציולוגיה ובאנתרופולגיה
|
| יום יום חמקה מעין הגרמנים |
|
 |
סיפור חייה של ונדה רוטנברג , קשרית בין הגטו היהודי לצד הארי בוורשה, 1924-2008. ונדה בלטה בשערה הבלונדיני ובעיניה הכחולות, שהקנו לה מראה "גויי" לחלוטין. ונדה התקבלה לעבודה כעוזרת אצל משפחה פולניה, מצליחה להפיג את חשדות השכנים. היא החלה להעביר כסף, מכתבים, תעודות מזויפות ומידע בין גטו ורשה לצד הארי, מתחמקת לא רק מהגרמנים אלא גם מהמלשינים המקומיים.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בהיסטוריה
|
 |
עוצמת הדיכאון עשויה להשתנות החל מאפיזודה דיכאונית קלה ועד לחמורה. הסימפטומים מאפיינים את כל סוגי הדיכאון אולם עוצמת הסימפטומים והמידה בה הם פוגעים בתפקוד התקין משתנה. הפרעות דיכאוניות מופיעות בצורות שונות בדיוק כפי שמחלות כגון סכרת יכולות להופיע במגוון צורות. מדובר במשפחה של הפרעות המכונות "הפרעות במצב הרוח" או "הפרעות אפקטיביות".
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
| טיפול תרופתי בדיכאון - תמונת מצב |
|
 |
מדי חודש מתפרסמים מאות מאמרים בעיתונים רפואיים שונים וקשה מאד לרופא הבודד לעקוב אחרי כל העדכונים והחידושים. הידע על טיפול בדיכאון לא שונה בהרבה, ולטובת העניין מצא לנכון ד"ר ירדן לוינסקי, רופא פסיכאטור, לסקור באופן זריז את המדיניות העדכנית. בסקירה נסקרים כמה וכמה מחקרים חשובים שנערכו בשנים האחרונות בתחומי הפסיכאטריה בכלל ובתחומי הטיפול התרופתי בפרט .
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
| האם הדואר האלקטרוני הוא רק לזקנים? |
|
 |
בני נוער וצעירים מעדיפים בשנתיים האחרונות להשתמש בערוצי תקשורת כגון מסנג'ר (IM) במקום דוא"ל הנחשב אצלם כאמצעי מיושן המיועד לאנשים מבוגרים יותר. עפ"י סקר Pew study יותר ממחצית בני הנוער בארצות הברית מעדיפים להשתמש במסנג'ר (IM ) לתקשורת ולקשר עם עמיתים וחברים. בני נוער מעדיפים להתחבר לרשתות חברתיות כגון פייסבוק ומשם לתקשר עם חברים ומכרים.
המשך... |
|
> אנשים פשוטים > בני נוער וצעירים
|
 |
ההיריון וההורות משנים את מבנה המוח של נקבות היונקים. השינוי גורם לאימהות להקדיש לצאצאיהן תשומת לב רבה יותר ולטפל בהם טוב יותר. מחקר חדש מורה על האפשרות שהתנודות ההורמונליות החריפות המתרחשות במהלך ההיריון, הלידה וההנקה מחוללות שינויים במבנה המוח של הנקבה, כגון הגדלה של הנוירונים באזורים מסוימים ושינויים מבניים באזורים אחרים.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בביולוגיה ובמדעי החיים
|
| דימוי גוף וחוויית הגוף בקרב בני נוער בעלי נטיות התאבדות |
|
 |
ממצאי המחקר מאששים את ההשערות לפיהן לבני נוער אובדניים יש דימוי גוף וחוויית גוף שליליים יותר בהשוואה לבני נוער מאושפזים לא אובדניים ולבני נוער נורמלים - כך שהם מראים יותר רגשות ועמדות שליליים כלפי גופם ופחות שמירה והגנה על הגוף בהשוואה לבני נוער מאושפזים לא אובדניים ולבני נוער נורמלים ויותר חוויות גופניות שליליות ומעוותות בהשוואה לבני נוער נורמלים.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
מה הסיבה להתנהגות מחפירה בגיל העמידה? מה מחזיק בחיים את מיתוס משבר אמצע החיים? האשמה העיקרית טמונה בתרבות הסגידה לנעורים, הרואה בהתחדשות מעלה. התקשורת מוצפת בסיפורים על אנשים שמנסים להחזיר לעצמם את עלומיהם על ידי החלפת בנות זוגם, התפטרות מעבודותיהם או עזיבת משפחותיהם. כותב המאמר הוא מרצה לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת קורנל
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
מלאכת הויתור בהורות היא מלאכה עדינה. הידיעה שעלינו לוותר היא בראש ובראשונה הודאה בכך שאיננו בעלי שליטה מוחלטת על הכל, ובודאי לא על ילדינו. אי אפשר לוותר על האחריות ההורית ועל מה שנלווה לה קרי: הסמכות. יש לנו אחריות, ובמקרה הטוב גם סמכות, אך עם זאת אין לנו בלעדיות על השליטה בחייהם. ויתורים חכמים מונעים הסלמה ומעקרים את מאבקי הכוח מתוכנם.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
| ערך חבוי: כיצד חברות גדולות משיגות תוצאות בלתי רגילות עם אנשים רגילים |
|
 |
מחברי הספר "ערך חבוי" ראויים להערכה מיוחדת בשל נכונותם ללכת כנגד הזרם המרכזי של טיפוח מצוינות יחידנית, האופיינית לרבים מכתבי ההצלחה האמריקניים - ולדבר בשבח ההסתכלות הפלורליסטית והחברתית. לדעת המחברים, מה שמאפיין את החברות שהם מתארים הוא לא "מה הן עושות?", אלא "איך הן עושות?" ובעיקר - הדרך שבה הן מאזנות בין ערכים, אסטרטגיות ואנשים.
המשך... |
|
> יזמים, אנשי עסקים ואנשי היי-טק
|
| כי סופן של אימפריות להיעלם מן העולם |
|
 |
ספרו של ההיסטוריון הבריטי פירס ברנדון על שקיעתה של האימפריה הבריטית, הספר שמסעיר בימים אלה את בריטניה, מגלה כי בוני האימפריה הבריטית במאה ה-18 ידעו כבר בזמן אמת כי עמים משועבדים לא ישלימו לעולם עם גזילת חירותם וכי דינן של אימפריות קולוניאליות לקרוס. אז למה הם המשיכו בכל זאת? אולי בשם התרבות, אולי כי כאבו את התבוסה באמריקה, ואולי כי לא יכלו להיפרד מהשפם.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בהיסטוריה
|
| בני פיג'י אוכלים עצמות אדם; ומה אוכלים האמריקאים? |
|
 |
ב1970 הוציאו האמריקאים 6 מיליארד דולר על קניית מזון מהיר; בשנת 2001 הם כבר הוציאו 110 מיליארד, יותר מכפי שהם מוציאים על סרטים, ספרים, עיתונים, סרטי וידיאו ומוסיקה. ספרו המצוין של אריק שלוסר מתאר איך השתלטה תעשיית הג'אנק פוד על העולם, מאז פתחו האחים מקדונלד מסעדה קטנה בדרייב-אין בקליפורניה. סקירת הספר החדש אומת המזון המהיר שנכתב על ידי אריק שלוסר.
המשך... |
|
> ספרים חדשים
|
.JPG) |
ניתן להגדיר גאון כאדם מוכשר עם יכולת אינטואיטיבית גבוהה מאוד, שביכולתו לחדור אל מעבר למעטה החיצוני של הדברים, ולקלוט מה קיים שם באמת, שמסוגל להבין מציאות מסוימת ברמת המהות, ולא רק ברמת התדמית - הוא גאון. גאונות יכולה להתבטא כמעט בכל תחום של חיינו - טכנולוגיה, מדע, ניהול, אמנות, וגם בתחומים כמו שחמט, ספורט, ריקוד ועוד. אבל מתברר שכמעט מחצית מהגאונים סובלים מבעיות נפשיות.
המשך... |
|
> אנשים פשוטים > אפשר גם אחרת
|
 |
פרופסור מלכה מרגלית, ראש בית הספר לחינוך ע"ש קונסטנטינר באוניברסיטת תל אביב, שכתבה את הספר "בתנועה מתמדת" על ילדים היפראקטיביים, אומרת כי הורים ומחנכים רבים עלולים לבלבל בין גילויים של טמפרמנט פעיל ונמרץ של ילד אנרגטי, לבין בעיות של קשב וריכוז שמוגדרות היפראקטיביות. גם תכונות של שובבות וחוסר מנוחה זה מאוד נורמלי, וזה לא בהכרח מעיד על בעיה."
המשך... |
|
> ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
|
 |
מחקרים המטילים ספק בנוגע ליעילות של תרופות נוגדות דיכאון אינם זוכים לפרסום - כך עולה מדוח אמריקני חדש, שפורסם לאחרונה בכתב-העת היוקרתי The New England Journal of Medicine. לפי נתוני הדוח, כשליש מסך המחקרים שנעשים על תרופות נגד דיכאון אינם מתפרסמים, ולמרבה הפלא, בשליש הזה נכללים בעיקר מחקרים שמטילים ספק ביעילות התרופות. אין להסיק מממחקר זה כי תרופות הנוגדות דיכאון אינן יעילות.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
 |
הרפואה המגנטית, שסבלה עד כה ממעמד מפוקפק של פסאודו-מדע, זכתה לאחרונה לחיזוק מחקרי: מגנטים מסייעים בהפחתת כאבים . תומס סקלק מאוניברסיטת וירג'יניה גילה שמגנטים מפחיתים נפיחות עד 50% ברגליהן האחוריות של חולדות. המחקר מוכיח כי מגנט בעוצמה של 700 גאוס (עוצמתו של המגנט מהפיצרייה על המקרר שלכם היא עשירית מזה) מפחית נפיחויות שנגרמות מעקיצות ומנקעים.
המשך... |
|
> הבריאות שלך
|
 |
אבחון הפרעה התפתחותית או פסיכולוגית אצל ילד מוביל לא פעם לאבחונה גם אצל בני משפחה אחרים. כל משפחה מתמודדת עם זה אחרת. כאשר הבעיות של הילד עולות אל פני השטח, ההכרה בעובדה שגם להורה יש בעיות שאובחנו יכולה לשפר את היחסים המתוחים והטעונים במשפחה. לא פעם עקבות ההפרעות שנמצאות בעץ המשפחתי הן ממשיות, וכי הבעיה המורכבת יותר היא כיצד לנהוג כאשר הן צפות על פני השטח.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים בפסיכולוגיה
|
 |
יפן נחשבת אחת מהמדינות הבריאות ביותר בעולם, עם תוחלת חיים גבוהה ומקרי סרטן ומחלות לב נמוכים מאלה בארצות המערב. סושי, המאכל עם תעמי הדגים העשירים, דל שומן, נחשב מאכל מדהים. למרות זאת, הרבה מהסושי משלב גם תוספים לא רצויים כמו מזהמים כימיים ממים מזוהמים, כגון יוד ו PCB, ופתוגנים כגון תולעים פרזיטיים וחיידקים קטלניים. השאלה המתבקשת היא האם סושי הוא מאכל בריאות או חומר רעלני?
המשך... |
|
> אנשים , מזון ותזונה
|
| אין כמו הנקה להפחתת לחצים |
|
 |
ההנקה נחשבת צורה נהדרת לאם החדשה ליצור קשר עמוק עם תינוקה. עכשיו, קיימות הוכחות שההנקה מסייעת לתינוקות להתמודד ביתר קלות בתנאי לחץ. החוקרים מצאו הבדלים משמעותיים בין תינוקות שינקו ותינוקות שהוזנו בבקבוק. התינוקות שינקו היו הרבה פחות חרדים מאשר אילו שלא ינקו.
דבר אחד היה ברור בממצאי המחקר, תינוקות שינקו היו יותר רגועים גם כילדים.
המשך... |
|
> מחקרים ועיונים ברפואה וביו-רפואה
|
| ילדים חווים פחות סיוטים מאשר חשבנו |
|
 |
בניגוד למה שנחשב בעבר, ילדים לא חווים הרבה סיוטים. מחקר חדש מציע שרוב החלומות הרעים שחולמים הילדים, קשורים יותר לאופי הילד. בתשובה לשאלות חוקרים, רוב ההורים לילדים בגיל הגן דיווחו שלילדיהם אין בכלל, או שיש רק לפעמים סיוטים. רק 4% מההורים דיווחו על סיוטים "לעיתים דחופות" או "תמיד". המחקר שפורסם בכתב העת Sleep , סקר הורים ל 987 ילדים בקנדה בגילאים 29 חודשים, 41 חודשים, 50 חודשים, בני 5-6.
המשך... |
|
> ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
|
| בגרות צומחת במערכת המשפחתית: משימות התפתחותיות ודינאמיקה משפחתית |
|
 |
שלב "הבגרות הצומחת" - כבר לא מתבגר ועדיין לא מבוגר (שנות העשרים) - הוא שלב חדש במעגל החיים האישי והמשפחתי. המאמר מציג עבודת מחקר מקיפה, אשר בחנה את מאפייני המשימות ההתפתחותיות המייחדות שלב זה, תוך דגש על יחסי ההורים והצעירים. כמו כן נבחנה ההשפעה של מאפייני הדינאמיקה המשפחתית, של רמת המובחנות ושל תחושת הקוהרנטיות של הצעיר על התמודדותם של הצעיר וההורים עם המשימה ההתפתחותית.
המשך... |
|
> ילדים , אמהות, הורים ומשפחה
|
|
 |
 |
| במבט לאחור |
|
|
 |
|
צור קשר
אנשים וארגונים
עבודה ועובדים 