האם גברים מתאבלים אחרת ?

השכול הוא אחת החוויות הקשות ביותר בחיי אדם. חוקרים רבים מנתחים את דרכי ההתמודדות עם השכול, ומנסים למצוא דרכים להקלה על הכאב.

רובם מחלקים את האבל לכמה שלבים. כמו למשל: הכחשה, כעס, יאוש וקבלה. יש חוקרים, הרואים בהכחשה בעיה גדולה יותר מעצם האובדן, ויש הטוענים שדווקא אלה המדחיקים, בריאים יותר בגופם ובנפשם.

השלבים בהתמודדות עם האובדן הם שונים בין אדם לאדם, כמו שדרך הבעת הצער שונה.

לדעת ניל צ'סיק, שחיבר ספר בנושא אובדן אב (Fatheloss by Neil Chethik), גברים בד"כ מתאבלים באופן שונה, ויש חוסר הבנה לגבי הדרך שבה הם מתמודדים עם האובדן.

בספר מביא צ'סיק תוצאות של סקר רחב שנערך על-ידי אוניברסיטת קנטקי, שבו נשאלו גברים על האופן שבו התמודדו עם מות אביהם. הסקר מצא שבעוד נשים מתמודדות עם האובדן בדיבור ובכי, הגברים בוחרים להתאבל באמצעות מחשבות ופעולות.

הספר של צ'סיק עוסק לא רק בדרך ההתמודדות, אלא בעצם החוויה של אובדן אב, שהיא שלב מכונן בחייו של אדם, שעשויה לטלטל אותו בין ייאוש לבין השראה לשינוי בחיים.

עוד על הספר והמחבר.

עוד על המחקר.

מאמר נוסף על דרכי התאבלות

  איסוף ועיבוד: נעמי גלאור , עורכת תוכן , פרויקט הגורם האנושי