התקופה המידבקת של השפעת יכולה לנוע מיום אחד ועד לשמונה ימים . על-פי המרכזים האמריקנים למניעת מחלות, אנשים עלולים להיות מידבקים 7-5 ימים לאחר הופעת התסמינים.
בממוצע, אנשים החולים בשפעת מידבקים יום לאחר שהתסמינים הופיעו. רק 5% מחולי השפעת מידבקים יותר משלושה ימים.
לדברי החוקרים, אנשים רבים אינם מידבקים ארבעה ימים לאחר שהתסמינים הופיעו, ולכן הטוב ביותר עבורם יהיה לחזור לחיים רגילים בשלב זה, כלומר, אין ביכולתם להדביק בווירוס אדם אחר הרגיש אליו.
מחקרים קודמים בתחום הראו כי התקופה המידבקת של השפעת יכולה לנוע מיום אחד ועד לשמונה ימים. על-פי המרכזים האמריקנים למניעת מחלות (CDC) אנשים עלולים להיות מידבקים 7-5 ימים לאחר הופעת התסמינים.