בלב לבו של ספר חשוב זה נמצאים גורמי ההזדקנות העיקריים: תהליכים ביולוגיים השולטים בקצב ההזדקנות של גופכם. כמה מהתהליכים מוכרים לכם, כמה אינם מוכרים כלל, ואת חלקם מעולם לא קישרתם לתהליך ההזדקנות; חלקם מאיצים את תהליך ההזדקנות, וחלקם מעכבים את מנגנוני הריפוי של הגוף. |