מחקר חדש: הקשר בין פעילות גופנית והישגים אקדמאיים

במחקר חדש אשר נערך בספרד, מטרת המחקר הייתה  להוכיח קשר בין פעילות גופנית בקרב בני נוער לבין יכולות קוגנטיביות במקצועות ההבעה, המתמטיקה והחשיבה.

המחקר בדק 1820 מתבגרים בגילאי 13 עד 18.5 (מתוכם 958 נערות), נבדקה היכולת הקוגניטיבית באמצעות מבחנים מתמטיים, ורבאליים ושאלות הגיון, נמצא כי מתבגרים אשר היו פעילים גופנית במהלך שעות הפנאי שלהם ונהגו פחות לעסוק בפעילות פאסיבית כגון צפייה ב -lcd בשעות הפנאי הפגינו כישורים קונטיביים ברמה טובה יותר מאלו אשר במהלך שעות הפנאי לא היו פעילים ספורטיבית.

מסקנות המחקר הינן כי מתבגרים אשר מסווגים כיותר פעילים מבחינה ספורטיבית (במהלך שעות הפנאי שלהם) עשויים להיות בעלי יכולות קוגינטיביות טובות יותר בבגרותם.

מסקנות המחקר הינן כי מתבגרים אשר מסווגים כיותר פעילים מבחינה ספורטיבית (במהלך שעות הפנאי שלהם) עשויים להיות בעלי יכולות קוגנטיביות טובות יותר בבגרותם.

Physical activity, fitness, weight status, and cognitive performance in adolescents; The Journal of Pediatrics 2010

למאמר המלא