אגרון
|
|
פרקי הספר נכתבו לאחר מותו הפתאומי של עמר, בנו של המחבר. קשה להגדיר או לסווג את הספר. הוא אינו ספר זכרונות או יומן. לא ספר פסיכולוגיה או פילוסופיה. לא ספר שירה או פרוזה. ויחד עם זאת הוא כל אלה גם יחד. מתאר במילים את מה שאי אפשר לתאר במילים. אולי כותרת המשנה תוכל להסביר אותו - דברים החולפים בליבו, מוחו, גופו ונשמתו של אבא הנפרד מבנו בן ה-17.
המשך... |
> ספרים חדשים
|
|
ספר זה, המתבסס על מאבקו האישי והממושך של מחברו בחרדה, מספק זווית אינטימית על התופעה לצד תיאור את המאמץ הנרחב שנעשה מאז שחר ההיסטוריה האנושית להבין את החרדה מנקודות ראות רפואית. דיוקן החרדה שהוא מציג חושף לא רק את הגילויים המגוונים של התופעה ושל הסבל המתלווה אליה, אלא גם את הטיפולים השונים בפסיכותרפיה ובתרופות - ולפעמים באמצעים שונים ומשונים אחרים - שפותחו כדי להתגבר עליה.
המשך... |
> אנשים פשוטים > סיפורי התמודדות
|
|
עיקרון זה משמש בעיקר לניהול זמן, שהרעיון אומר 80% מהדברים החשובים לאדם, נעשים ב20% מהזמן. ואילו את ה20% מהדברים ,הפחות חשובים, משקיעים 80% מהזמן.מסת' גודין הסופר, מספק רובד נוסף לחוק ה-80-20 כאשר הוא כותב שרוב האנשים מסתפקים ב-80 אחוז ועוברים לדבר הבא. אם "מספיק טוב על מנת לסיים את המשימה" זו המטרה שלנו, אז ביצוע ה-80 אחוז מספיקים בהחלט (ועבור מרבית הדברים בחיינו ...
המשך... |
> אנשים במרחב הניהול
|
|
בספרו זה מתאר שמוש את המסע שנכפה עליו ועל אשתו חנה מיום שאובחנה לפני כשבע שנים כחולה באלצהיימר. בגילוי לב הוא חושף את ההתמודדות עם המחלה שמשתלטת והולכת על כל חלק מחיי בני הזוג, על האתגר שבטיפול היומיומי ועל החיים בידיעה שההידרדרות אורבת בפתח. אמנון שמוש בעצמו בגיל מבוגר ואיבד את כושר הראייה שלו וההתמודדות שלו אינה פשוטה. אפילו עובדת זרה מתקשה לסייע.
המשך... |
> אנשים פשוטים > סיפורי התמודדות
|
|
ארבעים שנה לאחר שהשתתף במלחמת יום הכיפורים אביגדור שפיצר כותב את סיפור חייו. בספרו הוא חוזר אל ימי שירותו הצבאי בחיל התותחנים, ימים שהחלו בשגרה אפורה עליזה והפכו לימים של קרבות עקובים מדם בגבול הסורי הבוער. בשפתו הייחודית והרגישה הוא מגולל גם את השלכותיה של הטראומה על המשך חייו האזרחיים - על לילות טרופי שינה ועל הטיפול הכושל בהלומי קרב .
המשך... |
> אנשים פשוטים > סיפורי התמודדות
|
|
הפסיכולוגית הקלינית ד"ר סוזן אלברס מגלה לנו בספר זה, כי המפתח להרזיה ולהפחתת משקל לתמיד אינו פעילות גופנית, גם לא ספירת קלוריות ואפילו לא כוח הרצון. מחקרים חדשים מגלים כי דווקא האינטליגנציה הרגשית היא האחראית לכך. האינטליגנציה הרגשית כוללת את ההיבטים הלא-קוגניטיביים של האינטליגנציה, כמו אופטימיות, שליטה בדחפים, אמפתיה ויכולת לנהל מתחים.
המשך... |
> הבריאות שלך
|
|
כדי להגשים את החלום, נאלצה רחל אפשטיין ללכת נגד תכתיבי הקהילה שלה . "אני מקווה להיות דוגמה לבנות אחרות שיממשו את הפוטנציאל והייעוד שלהן". בשנה שעברה, אחרי חמש שנים של עבודה כאחות בכירה בשערי צדק וכשהיא מצוידת במכתבי המלצה חמים ממנהל המחלקה ורופאים נוספים, התחילה אפשטיין את לימודיה באוניברסיטת דברצן בהונגריה. מאמר מעניין בעיתון דה-מרקר.
המשך... |
> אנשים פשוטים > סיפורי התמודדות
|
|
|
|
|
במבט לאחור |
|
|
|